diastasis иштеп чыгуу эмне үчүн?
алдыңкы дубалга өсүп түйүлдүктүн ашыкча басымдын натыйжасында булчуң талчаларынын бир hyperextension бар. Мындан тышкары, сиз али жүрүшүндө орган гормон relaxin синтезделет экенин эске алуу керек. Бул ийкемдүүлүк сыяктуу параметр тирилтүүчү, ал эле. жөнөткөндөн кийин, анын синтези төмөндөп, ал эми кээ бир учурларда, ошол эле учурда, организмдеги өзгөрүүлөр бул diastase өнүгүшүнө алып келет, пайда болуп жаткан жок.
төрөгөндөн кийин diastasis кантип аныктоого болот?
Мындай укук бузуулар болушу туулган, ичине күндөн тартып алты ай өткөндөн кийин да калган дейт. Бул учурда, аялдар пайда жабыр тартып белдин оорушун узакка созулган көнүгүү кийин ого бетер белгисиз келип, ич оору менен.
Бул белгилер, анткени, көйгөй гана кыйыр түрдө айтып Алар ошондой эле башка укук бузуулар үчүн колдонулушу мүмкүн. гана тиешелүү диагнозун койгондон кийин төрөттөн кийинки diastasis кемчилик дарылоону баштоо үчүн абдан маанилүү. Бирок, өзү бул башаламандык бар экендигин аныктоо үчүн, ошондой эле аял ээ боло алат. Бул кийинки сыноодон өткөрүү үчүн жетиштүү болот.
Ал тизе ийилген буттары менен горизонталдык абалга алып, полго буттарын өткөрүп берүү керек. Андан кийин, бир жагынан 2-3 манжаларын киндиги жогору 3-5 см боюнча сайды кийинүү менен эле аралыкта, ал эми киндиги, экинчи колу, полдон башын көтөрбөйт. Буга чейин, дененин толугу менен эркин болушу керек. Сиздин манжалары астында талаа аял айырмасын жатса булчуъдары жана бир боштук diastasis бар дегенди билдирет.
diastasis кандай мамиле кылуу, төрөгөндөн кийин vozniknuvshey?
бузуу ушул түрү боюнча дарылык таасири негизги түрү болуп саналат көнүгүү . өзгөчө маани менен аткарылган учурда, атап айтканда, курсагын күйө эмес, рухтун жетеги учурунда, дем алуу үчүн төлөнүшү керек.
төрөлгөндөн кийин, diastasis тазалоо үчүн кантип аялдарды сураганда, дарыгерлер төмөнкү көнүгүүлөрдү сунуш кылат:
- Compression -, жерде жаткан ишке тизелер бүгүп, бут жерге кысып. бел койду сүлгү ылайык, анын алдына бар чыканак ийилген курал-четтери кесилишет. Дем алганда, сүлгү менен башы, ийини жана белине бекем байлардан көтөрбөйт. 10-15 ирет кайталаъыз.
- Exercise "жүз" - жерде жаткан абалы, силер менен курал-жарак, тизе бүгүлгөн буттары, жерде буттары. полдон кол алып, ал эми ошол эле учурда, өз башы менен ийиндерин көтөрөт. 15 ирет кайталаъыз.
- supine абалы, ошондой эле көйгөйдү чечүүгө мүмкүндүк берет, анын бутун бүгөт. Бул белди бекем кабатка кысып абдан маанилүү болуп саналат. Чырмалыша ийилип жана тизе түздөөчү сарпташат, бутун жулуп жок.
Бул боюнча оъдоолор бузулуулар жөнүндө 6-10 жума убакытты талап кылат экенин белгилей кетүү керек. Бирок, мунун баары бузуу даражасына көз каранды. бир учурда төрөгөндөн кийин diastasis кантип кутулуу керек болгондуктан, ал доктурга сурап жакшы. 3 градус (дал келбөөчүлүгү булчуң 12 см же андан көп) бузулган учурда хирургиялык жүзөгө ашырылат.