Эгер ден соолугуна олуттуу жана башка кызыкдар болсо, анда толук даярдалган жана дарыгерлер менен тастыкталган өпкө жана биринчи жардам билүү керек.
Биз жаракаттар музду колдонууга же өз көзү менен кыпынды кантип алып салуу үчүн колдонулат? Азыр болсо, сиз, ал экен, анткени күтүлбөгөн окуя болот, бул жаман натыйжаларга алып келиши мүмкүн. ар кандай кырдаалдарда эмес, ашыкча укук жөндөмдөрү (ал баса кетүү керек) турган биринчи жардам.
1. таанымал ыкмасы эне температурасы соолуду.
орган арак же уксус, бирок курулай кагын үчүн колдонулган 37 ° жогору термометрди наркы боюнча көргөн. Илимпоздор бул ыкма суюк уулануу алып келиши мүмкүн кан, ичине тартып, пайдалуу караганда алда канча кооптуу экенин далилдеди. Бул жылуу чай көп ичип, дарыгердин дайындоосу артынан жакшы.
2. көгөрүшү бар болчу, бирок мен калма алды.
Көптөгөн хит, чагылган жана оору жардам тез эле печаттан чуркайт жол бербөө үчүн жарадар сайт муз түздөн-түз тери же тоъдурулган продукт үчүн колдонулушу керек. Бул калма себеп болушу мүмкүн, бул олуттуу ката болуп саналат. Мисалы, теринин жана муздак объекттин ортосундагы тоскоолдук түзүү үчүн маанилүү болуп саналат, ал бир кездеме болушу мүмкүн. Баса, муздак компресс үчүн арналган атайын сумкалар бар. муздак колдон 20 мин., анан ошол эле учурда тыныгуу.
3. башын zaprokin, бир мурдум токтотууга.
Бул, балким, анатомия тууралуу эч нерсе билбеген адамдар, ойлоп таралган жомок десек болот. Бул өкүм болду - мурун кан менен zakidyvanii башына кан жөтөл жана дем кыстыгуу пайда алып келиши мүмкүн тамактын арткы, чогулуп баштайт. туура кабыл алынган чечим эмне? Сиздин мурду карма жана кадимки абалда, башын таштап. Ал отуруп, бир аз эс алып, бул кырдаалда жакшы.
4. Абдан көп кыймыл.
Бир адам оор жаракат болсо, кошумча кыймыл-жылдан бери "биринчи" келгенге чейин башка жерге көчүрүп, жагдайды ого бетер курчутат жана кайтарылгыс күчөп себеп аракет кылбашыбыз керек. гана - мындай кулагандан же жиберүүчү оттой болуп, өмүр үчүн коркунучтуу абал.
5. танып - коркунучтуу иш.
адам алсырап бара жатат, анда ал кошумча басымды пайда кылат, анткени, аны алыш үчүн аракет жок. Туура эмес иш-аракеттери - сугат суу жалган жана ага кысым ичирди да бергенге аракет кылабыз. Эмне кылуу керек? сезимдерин адамды алып келип, бир тез жардам келишин күтүп үчүн, кийиминин боосун чечүүгө кысып, анын бутун көтөрбөйт. жабырлануучу өз акылына келсе, ага бир нече убакыт жата берем.
6. Clap өтө башка бир жер керек.
Бул жерде эч кандай бир киши басып салды экенин байкаса деп айтаар элем, көп артындагы аны оозго баштап жатабыз, өтө эле аз эле адамдар эмне үчүн, эмне кылуу керектигин билебиз (Кызык, туурабы?). Мындай иш-аракеттер объекттери байкабай тыгылып жаткан дем алуу жолдорунун кирип ого бетер экенин алып келиши мүмкүн экенин билиши керек, ал өмүргө коркунуч болуп саналат. Мындай кырдаалда, сиз өз алдынча кекиртегин тазалап же алдыга таянуу менен, анын артында туруп, күн түйүнүнүн боюнча кескин кысым ишке ашырууга жабырлануучу мүмкүнчүлүк берүү да зарыл.
7. дары менен Experimenting.
Кандайдыр бир себептерден улам көп адамдар диагноз тажрыйбалуу дарыгерлер өз алдынча бошото алат жана тиешелүү дарылоону да ойлошот. адамдар гана абалын начарлатат, анткени ушундай демилге Дарыгерлер, шок болуп саналат. Сиз ден-соолукка пайдалуу болушу үчүн, эмне, андан кийин ооруканага барып, ошондон кийин гана - дарыканада, бирок, тескерисинче эмес.
8. көз-бүлөдө - эч кандай проблема!
Мен көз кескин ооруйт? ар кандай кара ниеттик кадам олуттуу зыян алып келиши мүмкүн, анткени түштү кыпынды кантип алып салуу өз алдынча аракет кылып кереги жок. Ошол замат көздөрү гана химикаттар менен байланышып, ал эми башка учурларда жөн гана жакын көз даки менен доктурга алып барып, сунуш кылынат жуусун.
9. Бул шорпо эмес, каймак бул жерде жардам бербейт.
Жай, күн, тан ... Көп байкабастык күйүк алып келет, ал эми бул жерде тийиштүү биринчи жардам жок кыла албайт. Көп адамдар бул кырдаалда эмне - сүзмө үчүн дүкөнгө чуркап берешендик менен жабыркаган аймакты нымдап. Ишен мага, бир гана албаса, бирок, жагдайды ого бетер курчутат. улам буюмдун суук тийүү убакыт сезимин көмөк көрсөтүү, ал эми жылуулук алмашууну таасир тери боюнча фильм кургак каймак түрлөрүн качан. Ал, сыягы, суук кысуу колдонууга же жакшы муздак сууга күйүп аймакты ээлейт.
10. Бул жагдайда ал эч нерсе кыла жакшы.
жарааттар менен айырмаланат, ал эми кичүүсү болсо, тартынбай эле, жок болот, ал толугу менен олуттуу зыян келтирилген учурда, ал "тез жардам" соккусу, ал тургай, кызматкерлерди нерселерди алууга тыюу салынат. Бул эрежеге ылайык келбесе, анда ал катуу урган адам кан башташы мүмкүн, ошондуктан коркунучтуу сүрөт болбосун, жөн гана ооруканага жаракат жеткирүү керек.