Мен карылар энесин күнгө күйүү алабы?

Жай башталганда менен, көптөгөн карылар энелер өздөрүнө суроо берип жатат: "Мен сизге күйүү кыл". Бул аялдар гана чектөөлөрдү салмактын карманууга алууга көнүп калганбыз, анткени мүмкүн окшойт. ага жооп берүү үчүн, биз адамдын денесинде кызгылт көк нурларды таасир кантип түшүнүшүбүз керек.

Күндүн нурларына денеси кандай таасир этет эле?

Ар бир адам ар бир адам нуруна муктаж экенин билет. Бардык маселе денедеги-кырмызы нурлардын таасири астында синтези болуп саналат витамин D нормалдуу кальций жутулушу үчүн абдан маанилүү. Бирок, ага карабастан, ушул нурлардын узак мөөнөттүү таасир денесине катуу таасир этет.

Мындай иш-аракеттер менен, дене эпидермис бир коюуланып өзүн коргоо жооп, жооп берет. Натыйжада - тери жашы мурда, анын бетинде деп аталган жаш тактар ​​жана жөргөмүш тамырлар бар баштайт. Бирок, бир кыйла терс UV нурлары акыры рак өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн тери клеткалары бөлүнүп жараянына жаман таасири бар экенин далилдеп турат.

эмчек эмизүү менен кантип -дын?

дарыгерлер маммологдор айтып тургандай, карылар энелер жана аярлык мүмкүн, бирок ал бир катар шарттарды аткаруу зарыл:

1. Мындай эмчек күйгөндүгүнүн менен бездердин түздөн-түз жарыкты качышыбыз керек сезимталдыкты көбөйгөн эле, башкача айтканда, күн "Брызги" алып, бат катуу тыюу салынат.
2. эмчек эмизүү учурунда тан гана атайын коргоочу каймакты (25SPF кем эмес коргоо даражасын) пайдаланууга болот. баарын калыбына келтирүү иштери эмизүү учурунда көтөрүлөт экенин, анын кесепетинен улам UV нурлары өтүшү үчүн Nevi көбөйтүүгө болушу мүмкүн.
3. ар бир адам сыяктуу эле, карылар энесин -дын атканга (11:00 чейин) менен жакшы, же кечинде (17:00 кийин) саат ичинде.
4. Күн менен бир топ убакыт болуп, денеде толуктоо суюктук жөнүндө унутпа. Ошондуктан, ар бир эне суунун жетиштүү көлөмдө жүргүзүүгө тийиш.

Мен ийлёё медайым күнгө күйүү алабы?

Көп учурда карылар аялдардын суроо ал күнгө күйүү болобу деген суроо туулат Solarium . себеби убакыт өлчөмү энеси абдан чектелген жана күн сайын саат бетинде болуп саналат. Ошондуктан, алар убакыттын аз чечип алышты да, бул алардын балдары режими көнүү керек.

эмизүү учурунда боёочу мүмкүн, бирок ал көкүрөк-нурлардын таасиринен корголушу керек.

Ошентип, бул суроонун жообу: "бул карылар энесин күнгө күйүү үчүн мүмкүн эмес", маанилүү болуп саналат - жогоруда айтылгандай, кээ бир шарттарды эске алуу менен - ​​мүмкүн!