Кош бойлуулук учурунда Массаж

Көп учурда, аялдар бала пайда күтүлүүдө, алардын ден соолугун басууга, кош бойлуулук менен массаж кылуу үчүн мүмкүн эмес экенин, туура же жөнүндө ойлойм. Бул бардык кош бойлуу аялдар арткы азабына кабылганда, буттары, айрыкча кийинки этапта белгилүү. бул суроого жооп берүү жана массаж түрлөрү бойлуулук учурунда жүргүзүүгө уруксат берилген нерсени айтып берүүгө аракет кылалы.

кош бойлуулуктун массаж мүмкүнчүлүгүн ишке ашыруу же жокпу?

Бул дарыгерлер болочок эненин денесинде күчүнө мындай тыюу жок экендигин белгилей кетүү керек. Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда массаж алгачкы этапта пайда болушу мүмкүн. Бирок, аны ишке ашыруу учурунда эске алууга тийиш, бир катар шарттары.

Алсак, милдеттүү негизде догдуру колу кыймылы жумшак, бир ритмде, сабырдуу болушу керек. Бул учурда, ар кандай актуалдуу, курч таасири саналат. Айрыкча, кунт коюп, бул балдар жана sacrum массаж керек.

кош бойлуу кезде буту-колун, массаж учурунда, адатта бөлүнөт айлануусун жакшыртуу менен шишикти азайтат ыкмасын lymphodrain колдонушат.

тартиби учурунда ашказан аянтында кесепеттерин болтурбоого аракет. Ошондуктан массаж анын тарабын жакын абалда жасаган же отурган.

Кош бойлуулук учурунда моюну массаж моюнчасынын Омуртканын чымырканууну жоюш жардам берет, ал тургай, бир адис эмес, жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Кыймылы Ошентип, көп күч-аракет жок, жылмакай болушу керек.

мамлекетте аялдардын төшү кырдаалды азайтуу, эс алуунун бул түрү жөнүндө айта турган болсок, ал таасир ушул убакта туура эмес деп айтууга тийиш.

Биринчи кезекте - бул кош бойлуу кезде кайсы каршы cellulite массаж, тыюу салынат. Бул таптакыр туура эмес Жылкыда майын, боюнча интенсивдүү, узак мөөнөттүү кесепеттерин камтыйт деп. Мындан тышкары, сайды жана саны боюнча узундугу белгилердин пайда эске алуу менен, тартиби ушул түрү, кош бойлуулук менен жараксыз болуп саналат.

Кош бойлуу аялдар, алар артка массаж кыла албайт же алардын догдурларга кайрылышат. физикалык иш-аракеттер мындай түрү квалификациялуу адис тарабынан гана жүргүзүлүүгө тийиш.

Бардык кош бойлуу аялдар массаж уруксат барбы?

айтып кереги жоктур, тартипте жана бул аны ишке ашыруу үчүн карама-каршы бар экендигин эске алуу менен, бардык боюнда бар аялдар жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Алардын арасында сөз болушу мүмкүн:

• Дарыгерге бойго көзөмөлдөөдө тыюу салууну киргизүү;
• ТАЛГАКТЫН билдирди;
• катуу кармаган жугуштуу жана ээледи оорулар;
• тери оорулары;
• Жүрөк-кан тамыр системасынын өнөкөт оорулары болушу;
• жогорку кан басымы;
• Varicose тамырлар.