Fear - негизги сезим, жылып адам. Айрымдар үчүн ал зор түрткү жана иш-аракет кылууга чакыруу болуп саналат, ал эми башкалар үчүн - реалдуу жаза. Кандай уят болуп үйрөнүү үчүн? Бул суроо көптөгөн адамдар үчүн бүгүнкү күндө актуалдуу болуп саналат. Бул анын ээсине жашоонун көп талап-тоноп турган олуттуу маселе болуп көрүнгөн баладай күнөөсүз жана мааниси. Бирок, кандайдыр бир коркуу менен эле, бактыга жараша, тактоо үчүн толук жоопкерчилиги эзүүсүнөн.
Кантип уялып токтотуп, качышыбыз керек?
Кудайдын өткөрбөгөндүктү казгыла коркуп артык эч нерсе жок экенин менен баштайлы. Fear сүйлөшүү же тосуп, элди, эл алдында сүйлөөгө жетет. Оорчулук гана алардын ээлеринин жашоосуна эмес. Бул толугу менен жаман адамдын тагдырын өзгөртө аласыз. Анын үстүнө, бътъмдёрдън, атүгүл мансаптын келгенде чынында эле, өтө эле аз эле адамдар мелдештерди жана башка иш-чараларды, сага жолугайын деп коркуп, жана алкагында otmalchivayas катышып ийгиликтүү кыла берет.
Такыр башка маселе - кантип уятка токтотот? Бул жагымсыз сезим балалык негизделет. Чын эле, ар бир адам ал уялчаак, кооптуу жана zakompleksovannym адам кандай деген суроого жооп бере албайт. Бирок, бактыга жараша, бул оорунун айрым себептери карабастан, мүмкүн андан арылуу кабыл далилденген жана натыйжалуу жолдору.
Кандай чечкиндүү жана коркпогула токтотот?
Сен баалуу кеъеш чейин, алар элдин ар түрдүү категориялары үчүн ылайыктуу экенин белгилей кетүү керек. Чектөөлөр башкача бар. Мисалы, жашоонун көп тармактарда, кыйла ишенимдүү адамдар кантип уялчаак бала анын дене күйөөсү токтотуу үчүн деген суроо туулушу мүмкүн, акырында, ж.б. Fear адамдын жаны системалардын жараша болот. Демек, акылдарын кыл:
- үн чыгарып окуу менен уялчаак. бардык достору же башкаларданбы алдында, үйдө: Бул сиз муну кайсы жерде эч кандай мааниге ээ эмес. Бул адат анын үнүн, бирок анын машыктыруучусу угуп, тилин ишеним бериш үчүн + сени үйрөтөт. Ошондо көп адамдар жөнүндө окуп берет, төмөнкү изи коркуп калган.
- бейтааныш адамдар менен сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү менен алектенишет. Ал болгону адамдардын уялчаак токтотуу үчүн кандай деген суроого жакшы чечим боло бербейт, бирок убакыттын өтүшү менен бекем ишеним берет. кайсы убакта чоочун суроолору кантип Метродо үчүн же башка, кыйла татаал Тематикалар ойлоп.
- Анын сырткы көрүнүшүнө уялчаак токтотуу үчүн кандай кайгылуу көптөгөн сулуу айымдар. Ал күзгүдөн олуттуу көз караш менен бул маселени чечүү үчүн баштайт. Күзгүгө себептери эмне үчүн анын ой жүгүртүүнүн мээримдүү токтотуп түшүнүп, эмне сен кайра жактыруусуна ээ болуш үчүн, эмне кылышыбыз керек. Practice көпчүлүгү аялдар, алардын кемчиликтерин ашыра жакын экенин көрсөтүп турат. Кээде, ойлонуп сүйүүнү эле көйгөйдү чечүү үчүн. Бул ошондой эле адамдардын уялчаак токтотуу үчүн жана өз парня уят болбойм деп суроого чечим болуп саналат. Эгер чын эле ушундай сыяктуу кемчиликтерге ээ болсо, анда ал сени жакшы көрөт, ошондуктан ал толугу менен туура эмес болуп калар эле. сага кам көрүп, сен да тарбиясы жана курчап турган адамдар, алардын акылын өзгөртүү боюнча жүрө баштайт.
- ырастоолор жана көрүнүшү сыяктуу нерселер тууралуу унутпагыла. Көрөлү көптөр ишенген эмес, бирок ал: "Мына, Мен ишенем" сыяктуу сөздөр айтылышы практикасы: "Мен, эмне, мен үчүн уят болот +, эч качан" ж.б. мындай деп айтты:
чаралар дагы эле колдонулат. - кагаздан анын касиет-күчтүү боюнча жаз. Алар сенин да, тартынганын коюшуп, өлчөй эмес, ошондой эле, көп, жазуу жана эсимде. силер да мүмкүн корккон адам өзгөчө сапаттары бар экенин унутпа. Анда эмне үчүн, башкалардын алдында тартынчаак болот. Сен эмне кыла алат? ар бир көрсөт!
Жалпысынан алганда, чектөө маселеси бир Комедия бул оорусунан абдан окшош. Бул коркуу, анын ичинде, эзүүсүнөн ар кандай түрлөрү, көрүнүштөрү бар. Ал эми ошол эле жол менен чечүүгө болот. иштеп ылайык жашоого: "Эгер бир нерсе коркуп жатса, анда бул эмне үчүн керек болот." Ошондо силер да, тартынганын жана анын туундулары өзүнөн-өзү өмүр барып көрүшөт.