Кон - Алтыны бар жалгыз продукт. Бул узак өмүр берет, гениталдык системасын жана тиш сактоо узак мөөнөттүү иштешин камсыз кылат, ал мезгил-мезгили менен тамак-аш жаркыраган алтын кулагы колдонуу үчүн төлөп берет. Албетте, абдан пайдалуу жүгөрү - жаш, бышкан капуста башчылары, балким, туз менен бир аз чачсын. Бирок бир маселе бар: Cooking капуста көпкө чейин түшөт - бир саат.
үй микротолкундуу мешке ээ болгон адамдар үчүн жакшы кабар: микротолкундар менен 5 мүнөт бышкан эгин. мага ишенбей жатасызбы? Жөн гана аракет.
бир микротолкундуу мешке эгин кандай тамак?
заттар:
- 4-5 даана - тизиле жайгашкан жүгөрү.
даярдоо
үстүнкү жалбырактар кир болсо, аларды алып салуу, жаш тизиле жайгашкан эгин алгыла. Калган тийбейт. Ушул максатта тартып, сабагы бөлүгүнө тиркелет Кимдин кулагы бар болсо, ал бүртүкчөлөрдү ашкерелөө үчүн кесип. Биз бир табакка тизиле жайгашкан салып, микротолкундар менен 5 мүнөт жиберет. микротолкундар даяр эгин Бышырылган. Ал жалбырак менен булалардын эркин бойдон калууда. Бул үчүн, кулагынын көнчөгүнө, манжалары менен кысылат жана акырын айланып - табличканын түшкөн башын кесилген жана жалбырактары жарактан болот. манжаларды өрттөш үчүн, сак болгула - сапап ысык болуп саналат!
бир микротолкундуу мешке Juicy Жатка - рецепт
Сиз, микротолкундар менен тизиле эгиндерин тамак кантип башка, айтып берчи. Бул да өтө кыйын болот, бул учурда жатка ширелүү жана назик келет.
заттар:
- 3-4 даана - тизиле жайгашкан жүгөрү.
- кагаз сүлгүнү - 1-ролл.
даярдоо
Cob жалбырактарынан жана булалардын так башташы керек. Бул үчүн, эки тараптын учтарын кесип, биз муздак суу астындагы бардык ашыкча жана Акталган капуста бөлөт. Ар бир башкы кагаз сүлгү 2-кабат, тескерисинче, тыгыз, суу менен convolution сийип жана кылдаттык менен кагаз кыйратуу үчүн эмес, катары менен ороп, байлардан - алар нымдуу, бирок суу жок, болушу керек. Жатка табакка салып коюп, бир микротолкундуу мешке тамак койду. Timer 5 мүнөт үчүн белгиленген - бул бүртүкчөлөрү бышырылган ошол жетиштүү болот.
жатка пакетинин бир микротолкундуу мешке бышырылган турган Recipes бар. полиэтилен жылуулук зыяндуу заттарды сыртка Бирок, унутпагыла, ошондуктан жакшы тамак үчүн эмес. төмөнкү жолдор менен бири-колдонуу - Сиз канча пайдалуу болот.