Баш, моюн тамырлары элдик каражаттар дарылоо

дайыма чарчоо, сезими уйкусуздук жана төмөн маанайда тамыр көйгөйлөр менен байланыштуу болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, бул атеросклероз, холестерол плиталар карышат жана олуттуу аткарылышын кыскартуу жана ден соолугунун жалпы абалынын начарлашын себеп болуп саналат. баш, моюн тамырлары элдик каражаттар дарылоо дагы бир жолу жакшы рухтарды жана ойдун так сезүүгө жардам берет!

ашкөк баш, моюн тамырлары angiodystonia Дарылоо

баш жана моюндун Омуртканын кан тамырларынын начарлоосу, колдун бир дары чөп менен жок болот. бул жагынан абдан натыйжалуу, мисалы, бедени катары өсүмдүктөр, кызыл карагай бутактары жана долононун жемиштер болуп саналат. Алар жакшы айкалыштырып колдонуу үчүн эмес, өз-өзүнчө. Бул жерде кызыл негизинде бир рецепт болуп саналат:

1. 25 сантиметр жаъы же кургатылган кызыл жаш бутактарын алып. Бул Мөмөчөлөрү кайнак суу, капкагын жана 3 саат бою таштап төгөм. суу болжол менен 1,5 литр зарыл.
2. бутактары жумшарып, анда жылуулук дарылоо токтоп калды, эгерде бир аз жылуулук боюнча контейнер үчүн зарыл жана таякчалар жумшак чейин чейин тамак болот.
3. сорпосун Бул этапта кант 1 кг кошо нан торчосу жана жаңы лимон аркылуу сыдырылышы керек. 3-4-майда жемиш оптималдуу катышы.
4. Бир ширеси жарага алып. ал муздайт, ал эми кийин, аны дарылоону баштоо мүмкүн эмес - ар бир тамак жана 1 кашык Бул куралды алдында жегиле.

Clover талаа гүлдөрү менен, долононун жемиштер ордуна чай чыга берет. жок, 1,5 сааттан кашыктар кургак чийки заттык пайдалануу сунуш кылынат.

жана башы моюн тамырлары элдик каражаттарын тазалоо

мойну атеросклероз элдик каражаттар дарылоо холестерол тазалоону камтыйт. Биринчи кезекте, бул - атайын диета сактоо:

1. крахмалдуу азыктар жана таттууларды жоюу.
2. майлуу, куурулган, ышталган тамак жебегиле.
3. жипчеге бай чала бышырып же сууга бышырып жашылча Бетке - брокколи, кызылча, капуста.
4. Бул адат, жок эле дегенде, тамак-жылдын 1-күн, жаңы жемиштерди жана 1-Мезгилдик мөмө чөйчөк болсун.
5. , Күнүнө суу, жок эле дегенде, 2 литр Ичүү кофе, чай, шоколад, газдалган суусундуктарды чыгаруу.
6. гречка, таруудан, күрөң күрүч - төмөн hypoglycemic индекси менен данды жегиле.

Абдан жакшы жардам берет, кан тамырларды тазалап жүргүзүү бир жума, орозо убагында бир нече жолу. күн ичинде, бир гана продукт болушу керек. Бул жерде биздин максаттар үчүн абдан пайдалуу болуп саналат:

• чийки жана куурулган ашкабак;
• деңиз капустасы;
• кабачок, бадыран;
• капуста жана брокколи;
• алма;
• аз-майы йогурт;
• сельдерей тамыры.