балдар үчүн атлетика - абдан табигый спорт. Barely жүрүүгө үйрөнгөн, pipsqueak дароо чуркап секирүүгө ар кандай түрлөрүн өздөштүрүү жатат, бүт бул иш-чаралар бир гана ашыкча энергияны ыргытып эмес, жардам берет, ал эми денени иштеп чыгуу. Адам денеси чуркоо тоник касиетке ээ, анткени, жалпы бүткүл дененин гармониялуу өнүктүрүү, ошондой эле аны кайсы бир бөлүгүнө эмес, жардам берет. Мындан тышкары, жеткен туруктуулук, жеке менчик үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
Kids атлетика: ордуна өз баласын жиберүү керекпи?
балдар үчүн атлетика абдан пайдалуу жана зарыл болуп саналат, бирок ал бала аларга жакын ээ болуусу маанилүү. Бактыга жараша, бул спорт бала мындай иш үчүн жарактуу экендигин аныктоо үчүн баланы байкоо салуу менен өзүн-өзү берет. Ошентип, төмөнкү себеп бар карап алып:
- Бала мобилдүү, чуркап секирип жакшы көрөт;
- бала көбүнчө балдардын оюн-таптык;
- баланын сүйүктүү иши - күчтүү жана шамдагай башка балдар менен бирге конкурска катышууга;
- Сиздин карасын жетекчилиги үчүн умтулат жана кыйынчылыктарга туруштук бере алат;
- Бала гармониялуу өнүккөн жана күчтүү денелик.
Бул нерселердин баарын же негизги жүрүп жаткан болсо, анда ал бала ишинин дал ушул түрүнүн жардамы менен, ошондой эле ылайыктуу экенин билдирет. ар түрдүү нерселер - бул физикалык иш-аракет жана HYPERACTIVITY экенин так түшүнүү маанилүү. Тентек бала бул бөлүмдө берет болушу керек - бул izmuchal жана өзү да, анын машыктыруучусу. Бул кубулуш өмүр психикалык ден соолугу үчүн байланышкан жана атлетика сөзсүз аны кандай таасир этиши мүмкүн эмес.
балдар үчүн атлетика бөлүм
Мектепте атлетика, адатта, негизинен, ар кандай багыттары ушул түшүнүктү курчап колдонгон болсо, анда атайын спорттук мектеп атлетика белгилүү бир багытта тандап билдирет. бир нече Алардын болуп төмөнкүлөр саналат:
- Жарышта көнүгүүлөр;
- секирип: узун бойлуу, көп, түркүк сактагыч, Triple Jump;
- жолдорду басып;
- снаряды менен ыргытуу: диск, балка, найза, ядро;
- ар тараптуу жана релелик жарыштары.
Албетте, өз жөндөмүн жана кызыкчылыктарын жетекчиликке Бала менен бирге гана тандап алуу зарыл. атлетика мектепте балдарга тааныш болгондугуна байланыштуу, ал абдан жакшы билип, же дене тарбия мугалими менен сүйлөшүү үчүн мааниси бар.
Анын чачтуу, тукум куума ойногон маанилүү ролу (көп бала кантип өсүп деп ойлойм, анын ата-энесинин бою болот) деп түшүнүлөт. Мисалы, кайсы бир секирүү (бийиктиги, узундугу) мыкты узак буттуу балдар. Ал эми мыкты жөө күлүктөр - жарык, жакшы-бели, жана боюнун балдар. бала ашыкча болсо, бул спортто ийгиликке жетишүү кыйын болот, бирок бир класстык салмагын көзөмөлдөө бала жардам берет.
Бала кечип команда жакын болсо, ал релелик бөлүмүндө чуркап бере алат - бул негизги ролу бүтүндөй команданын ырааттуулугун берилген болот.
балдар, адатта, жакшы атлетиканын артыкчылыктары, бул спорт наркы ата калган аз Чынында да түшүндүрсө болот. Силер керек - сапаттуу tracksuit жана муундарга стрессти азайтууга жана зыяндын тобокелинен баланы коргоо боюнча атайын спорттук бут кийим. бул үйрөнчүк жана кесиптик баштоо үчүн идеалдуу жашы болуп саналат - бул бөлүмдөрдө бир баланы берүү 7-8, 11 жашка чейинки курактагы керек экенин эстен чыгарбайлы.