Spin, тактап айтканда, омурткасы толук жүгүн алат. Ал эми күн сайын болот. Жаш чагында, дене жонокой жакшы эс ордун, ал эми кошумча колдоосу жок убакыттын өтүшү менен дене да кыйын оор жумуш күнү бүткөндөн кийин ойлонуп эс. чыңалган эс үчүн сонун мүмкүнчүлүк арткы жана кыймыл- моюн догдуру калдык. Бул ар дайым сиз менен чыныгы жеке догдуру болуп саналат.
жаздык догдуру кантип тандоо керек?
Омуртканын бардык бөлүктөрү үчүн пайдаланылышы мүмкүн жалпы модели бар - жатын моюнчасынын, кашка жилик, көкүрөк. Бул параметр арт жана моюн булчуъдары спазмы алып абдан зарыл болуп турат алууда 3 1. Бул жаздык катуу күн өткөндөн кийин, же бизнес сааттын ичинде үй пайдаланууга жарактуу абалга келтирүүнү сатып алгысы келгендер үчүн абдан пайдалуу.
айдоочуларга да, белдин ар күндөн тартып чымырканууну жоюш үчүн колдонсо болот атайын жаздык, кайра догдуру бар. Бул балдар ар бир омуртка басым азайтат Омуртканын, туура бир ийилүүнү камсыз кылат. анатомиялык түзүлүшү менен байланыштуу абдан жакшы жаздык догдуру моюн, ал булчуъдары эс алууга мүмкүнчүлүк берет. бир 15-20 мүнөт жетиштүү күчкө толушат, жана өлүм менен учуп сезишет.
Бул узак айыктыруу билим Чыгышта ээ болду. Shiatsu догдуру Алардын өнүктүрүү жаздык жыл сайын популярдуу болуп баратат. Ал 4 өзгөртүлгөн массаж роликтер бар, алардын ичинде жетиштүү кичинекей бир түзүлүш
Улам кол контролдоо менен жөнгө салынат титирөө, ар кандай, ынталуулук менен, каалаган жагында булчуъдардын максималдуу эс жетишилген. Бул жаздык ааламдык - мойнуна жана арткы ылайыктуу болуп саналат.
ткани жаздыктар мойнуна ылайык жайгаштырылган же төмөндөтүү Roller догдуру жаздык, сатып алса болот да. Ал жыгачтан же коюу резинадан жасалган жана көптөгөн тыгыз ийне менен жабдылган болот. Байланыштуу чагылуу аянты адамга тийгизген таасири жаман оору кутулуу жана чарчоо жана Стресстен арылуунун алат.