Антиоксиданттар - эркин радикалдарды милдеттүү менен кычкылдануу жараяндарды артка заттар. жылдан ашуун адам денесиндеги антиоксиданттык системасы табият тарабынан белгиленген кыйынчылыктар менен күрөшүүгө да жаман баштайт. Өзгөчө бөлүгүнө эбегейсиз метрополитан аймактарына жана өнөр жай борборлорунун жашаган адамдардын алсыз болот. Дары, антиоксиданттар абдан дененин калыбына келтирүүгө салым ден соолугун камсыз кылуу жана жаштар мөөнөтүн узартат.
антиоксидантка түрлөрү
келип чыккан көз карашы менен карап, анда антиоксидантка 2 түрү бар:
- тамак-аш азыктарында табигый антиоксиданттар.
- Синтетикалык антиоксиданттар - дарыканаларда сатылып алынуучу дары. Бул ар түрдүү тамак-ашка байланыштуу кошумчалар, тамак-аш кошумчалар жана дары-дармек. Ошондой эле, жасалма жол менен өндүрүлгөн антиоксиданттар, кычкылдануу иштерин артка үчүн көп тамак-аш өнөр жайында пайдаланылат.
Албетте, мыкты дары, антиоксиданттар өсүмдүктөрдүн тамак-аш азыктары болуп саналат. Айрыкча, бир кара түстөгү жемиши болуп саналат антиоксидант камтуучу өсүмдүктөрдүн көп:
- арбуз;
- бүлдүркөн;
- жүзүм;
- баклажан
- кызылча, ж.б.
Ошондой эле, көптөгөн мөмөлөр кызыл жана сары түс менен антиоксидант камтыйт:
- грейпфрут;
- Nectarines;
- хурма;
- помидор;
- ашкабак;
- сабиз жана башкалар.
Чындыгында, антиоксидантка ролу ар түрдүү буюмдарда камтылган майындагы жана минералдар аткарат. Жакында адамдын бир энзим системасын ишке киргизүү.
Антиоксиданттар - дары
Көп учурда, тамак-аш менен денеге кирген жетиштүү эмес табигый антиоксиданттар. антиоксидантка жетишсиздигинен ири өлчөмдө зыян ишмердиктери, тамеки жана айлана-чөйрөнүн жагымсыз райондордун жашоочулары иштеген адамдарга таасирин тийгизет. Мындай учурларда, таблеткалар антиоксидантка колдонуу зарыл.
абдан пайдалуу дары тизмеси, антиоксиданттар камтыйт:
- Lipin - антиоксидант иммуномодулдоочу дары системасын колдойт.
- дененин коргонуу жогорулатат коэнзими Q10, кан айланууну стимулдайт, жок эркин радикалдарды бул карылыктан жайлашы.
- Glutargin, сезгенүүгө каршы, антиоксиданты, кардиоаппаратура менен hepatoprotective иш бар. дары гепатит жана башкалар менен колдонулууга тийиш. боор оорулары, ошондой эле алкоголдук мас жайгаштыруу үчүн.
- Dibikor жана Kratal - дененин stressoprotektornoe, hypoglycemic жана нейротрансмиттердин таасирин тийгизиши аминокислоталар. Dibikor эндокриндик бузулуулар пайдалануу үчүн сунуш кылынган (негизинен диабет ) жана декомпенсир- жүрөк. Kratal эксперттер өсүмдүктөр катырган дайындалат, ошондой эле нурланууга дуушар болгон бейтаптар.
- Популярные Asparkam Panangin жана СПС калыптанышына өбөлгө, ичеги-карын аз санда болушу, скелет булчуң угулушун жүрөк-кан тамыр системасынын ишин жакшыртууга өбөлгө түзүү.
- тойбогон май кислоталарын камтыган препараттар - Epadol, Tecom, Omacor ж.б. тойбогон кислоталардын салмактуулукту калыбына келтирүү.
Даярдыктар антиоксиданттар - майындагы
Антиоксидант майындагы - топуктуу жана минералдар заттардын комплексин камтыган препараттар. күчтүү антиоксидант таасир Multivitamin арасында белгилей кетүү керек:
- Vitrum Forte Q10 эрте жүрүшүндө жайлайт
, Системаларды жана маанилүү органдарга кийип, алардын кан айлануусун жакшыртуу жана кан холестерол көлөмүн төмөндөтүү. - Vitrum антиоксидант эркин радикалдар адамдын организмине терс таасирин коргойт. системасы, витамин жетишсиздигинин алдын алуу боюнча иштелип чыккан жугуштуу жана суук туруктуулугун жогорулатуу болуп саналат.
орган жана ар түрдүү витамин комплекстерин системалары таасир өзгөчөлүгү дары менен камсыз көрсөтмөлөрдү таап, өздөрүнө тиешелүү болуп эсептелет бирин тандап алууга мүмкүн.