Жакында, термин "оорулууларга" башкармалыгынын боюнча көп болуп жатат. оорулууларга программалары жөнүндө чыккыча мүнөз , оорулууларга тазалоо дарыгерлер деп, сулуулук тармагынын адистери, жылдыздар. Detox ким керек, ал иш-аракет кылууга кантип жана эмне үчүн майда-чүйдөсүнө чейин талкууланат.
Эмне үчүн сен бир жоктой керек?
Көптөгөн адистер денеде токсиндер жана калдыктар деп ырасташат - көпчүлүк оорулардын негизги күнөөлүүлөр, алсыз кол тийбестик, аллергиясы, кемчиликтерине сырткы жана чектеш бул толкунданып кыйноо чарчоо. Адам денеси, ийкемдүү чуркап бардык системалары, ала өз алдынча топтолуп организмди уулуу заттардан арылтуу үчүн - бөйрөк, ичеги, боор, өпкө, тери аркылуу.
Ал үчүн өз ресурстары бардык ашыкча алып ошондой болуп калса, бул жетиштүү эмес. Андан кийин, анын максаты бардык тармактар боюнча, анын табигый тазалануу Дененин өз ресурстарды жана дем бошотуу үчүн жардам чыккыча программасы келишет. жоктой эске алганда - бул ыкманы жетүү мүмкүн болгон негизги таасирин баса кетүү керек дейт:
- дене кыртыштардан топтолгон уулуу кошулмаларды алып салуу;
- нормалдаштыруу өздөштүрүлөт ;
- кошумча килограмм арылуу;
- Жашартуу организмдин;
- сырткы жакшыртуу.
сыягы, кийинки "сигнал" катышуусу менен, токсиндердин сөөгү тазалоо жүргүзүү үчүн эмне талап кылынат түшүнүү үчүн (алардын бир нече):
- проблемаларды эритүү;
- тез-тез суук;
- териге исиркектер чыгышына;
- жаман дем ;
- энергиянын жоктугу;
- тез-тез маанай термелет.
органдын аракечтерди дарылоо - денесин үйгө кантип тазалоо үчүн?
ал эмне бар экенин билүүгө, балким, ушундай сергектик ыкмаларын сунуш клиникаларда, саламаттык сактоо борборлору, боюн, кызматынан пайдалануу менен иши жоктой сезишет. үйдө Detox программасы - толук ылайыктуу, ар бир аялга бере турган натыйжалуу жана тазалануу кыйла арзан ыкмасы. Бул үчүн убакыт жазында жана күзүндө башталышы деп эсептелет орган өзгөртүүгө даяр болсо. Бул учурда, ал стресс жана жол киресине эле, бул иш-чыгаруу же тынч режиминде менен дал ушундай бир чыккыча планын үчүн баалуу болуп саналат.
Detox - бул жөн гана атайын тамактануу жана иш түрлөрүнө, анын ичинде бир катар эмес:
- өзгөчө азык-түлүк жана суюктук кабыл алуу режими;
- зыяндуу өндүрүмдөрдү чыгарылганда;
- алкоголь, тамеки чегүү, тамактанып качуу;
- детоксту көмөк тамактарды аз жеп;
- физикалык ашыруу;
- уйку;
- өзгөчө чатакташат, стресс;
- тери, чач тазалаш үчүн жол-жоболор.
Лейден сийгелектет
Натыйжалуу, албетте, кабыл алуу үчүн, демделип, тундурмалар негизинде даярдалган денени тазалоо үчүн чөп колдонулат. чөп орган эки тазалоо ыкмалары бар. Биринчи ичеги-карын, боор, бөйрөк, кан жана жүлүн менен кошумча тазалоону камтыйт. экинчиден, анын бүт органдар, бөлүнөт жана кан айлануу системасынын бир эле учурда тазалоо даярдоо, айрым чөптөрдүн комплекстүү иш-аракеттердин негизинде жүзөгө ашырылат. үйдө чыккыча болгондо, экинчи ыкмасын колдонуу үчүн ыңгайлуу болуп саналат.
Recipe Тибет Infusion интегралдык тазалоо
заттар:
- кулпунай жалбырак - 1 стол. идиш;
- Сент-Джонс Wort - 1 стол. идиш;
- Chamomile - 1 стол. идиш;
- Берч таякчалар - 1 стол. идиш;
- Helichrysum - 1 стол. идиш;
- Суу - 1 литр.
Даярдоо жана колдонуу
- бир кофе торчосу бардык ингредиенттерди тарт.
- 2 кашык кашык Collection алгыла.
- бир термос чөп коюу менен кайнак суу куй.
- Түнкүсүн тундурмасын, чыпкаланган.
- Мисалы, тамактын алдында жарым саат үчүн ж-а тапталган айнектер күнүнө үч маал ичиъиз. кабыл алуу, албетте, - 1-2 ай.
Detox - суусундуктар
басуучу аркылуу, суу, жок эле дегенде, 1,5 литр өлчөмүндө күнүгө колдонуу керек. Бул негизги суусундук денеден уулуу заттарды алып салуу керек. Эртең менен лимон ширесин толуктоо кашык менен бөлмө температурасында суу таза айнек менен баштоо сунушталат. күнү, тамак-аш же 1-2 тамак алмаштыруучу ортосундагы башка оорулууларга ичимдиктерди жеш керек:
- Көк чай;
- ширеси;
- Smoothies;
- мөмө-жемиш, жашылча-жемиш, жашылча, мөмө-жемиштерди менен таанышып чыккыча Smoothies.
бир Комбайн даярдалган токсиндердин, арылууга жардам популярдуу жана даамдуу коктейлдерди нече курамы:
- Бир Kiwi бир жашыл алма, жалбыз бир нече жалбырактар, суу аз.
- сельдерей бир нече тобун, жарым алма, бир кызылча, бал, бир чай кашык.
- Бир актоочусу бир банан, бир апельсин, жарым лимон ширеси, бир стакан суу.
- Бир бадыраң, бир сельдерей, бир стакан суу.
- Эки бананы, арбуз үч кашык, жарым лимон ширеси, сельдерей үч тобун, бир стакан суу.
Ошондой эле суу майда бүдүрчөлөр менен бир нече саатка бир муздаткычка акчанын эсебинен заттар менен кесип кошуу менен даярдалган пайдалуу ичимдиктер.
кошулмалардын мисалдары (суу эки литр өлчөмүндө алынат):
- кокос жарымы, жарым, лимон, жалбыз он калтырат.
- Үч kiwifruit кулпунайды 200 г.
- Бир Pomelo, бир лайм, жарым лимон, жарым кокос, жалбыз даамы.
- Эки бадыран, Бир лимондун.
- Pulp дарбыз - 300 г, жалбыз жана лимон төрөттөн бир нече жалбырактары.
Detox - диета
организмдин өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен, адистин жетекчилиги астында шайланат баалуу тазалоо азыктанган бир нече түрлөрү бар. башка ширелер, Smoothies, өсүмдүк чыктарга, Өсүмдүк тамак пайдаланууга негизделген, ал эми алардын ичинен кээ бирлери бир нече күн бою тамак толук баш тартууну камтыйт. Ошол эле учурда, көз карандысыз тандалган тамактануу, туура тамактануу которулуу акырындык менен болушу керек.
орган үйдө өттү тазаланып жаткан негизги күч талаптарды тизмеси:
- керексиз тамак-баш тартуу бардык майы, ышталган, куурулган, таттуу, кондитердик жана башкалар.
- үлүштөрдүн өлчөмүн азайтуу, тамак-өлчөмүн жогорулатуу (күн сайын 5-6 жолу).
- туз жана жыпар жыттуу заттарды колдонууну азайтуу.
- жаныбарлардын тамак-аш, жумасына бир жолу (аз-балык же канаттуулардын) колдонуу.
жардам диета төмөнкү буюмдар менен кош байытуу ичеги microflora туура балансты сактоо жана пайдалуу компоненттер менен денени тойгузам зыяндуу заттарды жок:
- алма;
- брокколи;
- жашыл;
- кызылчасы;
- болгар калемпири;
- бананы;
- гранаталар;
- Citrus;
- жүзүм;
- жемиш соолуп калган +,
- жемиштер;
- жашылча;
- таруу;
- себилген үрөн;
- Кебектин.
Detox - планшеттер
боор, бөйрөк, ичеги, кан айлануу системасын өгөй менен атайын дары-дармектер бар. Лейден Көптөгөн дары табигый негиздери, ич, заара, жутуу, hepatoprotective касиеттери боюнча жүргүзүлөт. Бул жерде алар (дарыгери менен макулдашуу боюнча колдонула турган) болуп саналат:
- Detox;
- Deofit;
- enterosgel;
- Detoksikal;
- Gepatrin-Detox;
- Жыгач.
Detox - жамаачы
Уулуу денени тазалап ишке ашырылат жана түнкүсүн жөө минип атайын желимин, жардамы менен. Бул буюмдар кан тамырлар уулуу кошулмаларды кызыктуу жана зат алмашуу жараяндарды жакшыртууга жөндөмдүү заттар менен импрегнирдик жатат. алардын түзүмүндө - пайдалуу казындылардын кендерин, чөптөрдү үзүндүлөрү, топуктуу. Бул жерде, мисалы, тактардын бир нече ысымдары булар:
- ToxiNet;
- Bodytox;
- Kenrico;
- TianDe;
- Faberlik чыккыча.
Detox - Mask
Бул басуучу деп түшүнүлөт - ал ички жана тышкы эки орунду ээледи тазалоо болуп саналат. Ошондуктан, биз дененин ири органга четке кагуу мүмкүн эмес - тери топтоодо организмдин, тышкы булгануу өмүр тазалады. тери detos аткаруу үчүн жөнөкөй жолу бети менен денесинин ылайыктуу чопо маска, пайдаланууга. Бул косметикалык Чопо Оргулу мамлекетке суу кошулду болушу керек, анткени, колдонууга жана кургатуу кийин жуушат. 2-3 жолу аптада ушундай жол-жоболорду жүргүзүү сунуш кылынат.
Detox - шампунь
Detox - бул туура чачка кам шампунь болуп, максималдуу тазалоо аткарууну жазыла элек. "Оорулууларга" башы менен чачы казыктардын теринин детоксту жүргүзүлөт белгиленген куралдардын жардамы менен, бүт таштандысын, ашыкча sebum стилен буюмдардын калдыктары жок. брэнддер төмөнкү сунушталды shampoos:
- Innova Pure Detox;
- Биологиялык Phytoneutre түшүндүрүү Detox;
- Estel Кесиптик Сулуулук Hair Lab Detox терапия;
- Dott. Солари Phito комплекси Sanitizer таанышып чыккыча;
- Faberlic Expert Black Detox.
extracorporeal детокс
Мындай курч бөйрөк кемтигинин катары кемтигине байкалган катуу уулануу уу учурларда, боор бузулушуна, оор жугуштуу оорулардын, аутоиммундук оорулары, ж.б.у.с., extracorporeal Лейден ыкмалары колдонулат. Бул технологиялар биологиялык суюктуктардын (кан, плазма, жүлүндүн) сыртка чыгаруу кирет жана атайын техниканын жардамы менен уулуу заттардын, аларды тазалоо vneorganizmennuyu. тазалануу тартипте обочолонтууда:
- жутулуу;
- тартылуу;
- мембрана;
- кычкылдануу;
- photochemical.
Detox - карама-каршы
дененин жакшыртуу детокс мындай учурларда жүзөгө ашырылбай келе жатат:
- кош бойлуулук;
- эмчек;
- курч оорулары, өнөкөт ооруларынын да курчушу;
- Тамакты аш кылуу системасынын олуттуу оорулар;
- жүрөк-кан тамыр патологиясы.