суук аба ырайы ичинде тери ар дайым ным жоктугунан кыйналып жатат, Vitamins, кургатуу жана корки баштайт. Бул эпидермис жогорку катмарында жана кыйыштыруу жана керектелген тамак-аш азык заттардын жоктугу менен шартталган. кырмызы нурлануунун жандантуу кошумча зыян алып келиши мүмкүн, анткени ошон үчүн жазында териге кам көрүү, аны коргоо касиеттерин кылдат калыбына негизделиши керек.
Терини бапестөө жазынан
теринин түрүн эске алуу менен, мүмкүн болушунча оң куралдарды жана жараяндарды тандоо үчүн, жеке мүнөздөмөлөр (сепкил, курагы тактары), сенин тешикчелерди жана көйгөйлүү участкалар кулак.
жазында тери багуу боюнча жалпы сунуштар:
- 1,5-2 литрге чейин күнгө чейин күнүнө суу ичип көлөмүн көбөйтүү.
- витамин бай тамак-аш азыктарынын тамак-байыткан Е жана тойбогон май кислоталарынын - кызыл балык, зыгыр уруктары, зайтун майын жана жүгөрү.
- Жер казынасын пайдалануу комплекстерин курсун алып.
- бөлүнөт дренажды сегодня бат же мончонун менен тери детоксту жүзөгө ашырат.
- Жазгы Wash гана кайнак сууга 2-3 жума, сен чөп-чарлардан демделип даярдалган кошууга болот.
- алкоголдук нымдагычтарын жокко, алар кыш чыккандан кийин теринин кыйыштыруу үчүн өтө эле агрессивдүү болуп саналат.
- 15 бирдик кем эмес суроо UV чыпкалар менен майларды колдонуу.
- негизинде жумшак тик тоник сатып алуу үчүн шектенбесек болот micellar же минералдык суу.
- , Көз айланасындагы теринин үчүн өзгөчө маани берип, анын кошумча тамак-аш менен камсыз кылат.
- витамин E. менен санитардык майлуу болуп жанасын колдонуу
жазында Сезимтал жана кургак тери
Бул эки түрү кылдат СУУНУН, азык-кошумча бөлүгүн талап кылат.
кургак жана сезгич тери beauticians эпидермис жаратылыш коргоочу тосмо бүтүндүгүн бузуу эмес, суу, жарык сүт, пайдалануу эмес, сунуш тазалайт. табигый ингредиенттердин негизинде спирт колдонуп туруп маанилүү Боздун тик тоник жууп кийин. Бул, тешиктери тар бюткюлинче дем-күч берет.
каралып жаткан ным тери түрлөрү күнүнө эки жолу аткарылышы керек. Бул клеткалардын аптабы сактап, Баалуу каймак катуу иш-аракеттерди тандап алуу жакшы болот.
Power кургак жана сезгич тери муктаждык, күнү-түнү. Биринчи учурда ал 15 күн коргоо эске алуу менен 30 каймакты колдонуу зарыл (сепкил пайда болгон жакындыкты бар болсо). Саргылт, Jojoba, өрүк, ручной, бадам - түндө-жаратылыш майлары негизделиши керек.
жазында жүзү майлуу, айкалышы жана көйгөй тери
Care түрлөрү теринин бир нече кошумча жол-жоболорду камтыйт сүрөттөлгөн.
Ошентип, тазалоо жумшак же кислота exfoliant жышып колдонуу үчүн жумасына ак көбүк агып, ЗАРИ, бирок 2-3 жолу аркылуу гана эмес, керек. Мындай аспаптар май чыгарууну көзөмөлдөө жана сезгенүүнү каршы күрөшүүгө жардам берет. Tonic спирт менен же ансыз да болушу мүмкүн, негизги нерсе - бул г жана кызаруусу себеп жок, эпидерма кыжырдантып жатат. Жакшы тонн бадыраң ширеси, жалбыз сорпосу, көк чай.
СУУНУН жана майлуу жана айкалыштыруу тамактануу, маселе териге атайын талап кылынат. Ал тез эле өздөштүрүп, ошол эле учурда эпидермис үстү кызыксыз негиз бар өпкө ордуна турундогу же гел каймактын, тандоо маанилүү болуп саналат. Ооба, алардын курамы ушул антиоксидант, allantoin, календуланын үзүндүнү жана bisabolol болот.
жаз маскалар
жалпы:
- , Ысык кайнатылган картошка эзип, бир аз суук сүт жана 1 жумуртканын сарысын кошуп.
- Жылуу коюу аралашмасы 12-15 мүнөт бетине койду.
- бөлмө температурасында суу чайкап, анан дароо муздак суу тери менен жуу.
сезимтал, кургак түрү боюнча:
- бал, бир кашык, бир аз талкан, жарым чай кашык Mix
өсүмдүк майы, 1 жумуртканын сарысы (чийки) жана кашык. - тери, массаж боюнча билекке колдонулат.
- 10 мүнөттөн кийин жууп чыгыъыз.
майлуу, айкалыштырып жана тери көйгөйлөрүндө:
- брикеттештирүүнүн ачыткы суслосунан жарым пакети, 1 аш кашык йогурт, айран, каймак, же кошулбаган йогурт, айран, жумуртка сарысы менен аралаштырып, лимон ширесин 5-10 тамчы кошуп.
- денеге массасын колдонуу, 20 мүнөткө калтырып.
- пахта губка менен маска, алып салуу муздак суу менен чайкоо керек.