бир аял эмчек, ал адаттары жана артыкчылык азык гана эмес, ошондой эле, ал эми ичимдиктер менен кээ бир, дени сак жана пайдалуу буюмдарды жол бериши керек экенин эсепке керек. карылар апама эмне болот жана иче албайт, бардык ичимдиктер боюнча коркунучтуулук даражасына жараша карап, жана тескерисинче, эненин жана баланын саламаттыгына пайдалуу, түшүнүү.
алкоголь
карылар энелердин адаттар өзгөчө актуалдуу болушу керек. Бул спирт тез кан жана Ошондуктан, тез арада балага сүт менен чогуу отурса ичине кирет эске алуу керек. Мындан тышкары, алкоголь, ошондой эле тамеки, сүт өндүрүүнү азайтат.
Ошондуктан, сыра, шарап ичүү болобу деген суроо, бир эненин, ал терс өзү үчүн жооп жакшы. Ичимдикти да бир аз дозасын vypivshaya энеси тийиштүү балага кам көрүү мүмкүн эмес экенин сөз эмес, терс баланын ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн.
Strong алкоголсуз суусундуктар
Сен күчтүү, чай ичип бир чыны менен эртең менен баштоо үчүн пайдаланылган болсо, жана башка, сизге "иштеп" абалда өзүн мүмкүн эмес дегенди билдирет, сен күнүнө ичимдиктин бир чөйчөк бере алат. бир кашык менен жарымын салып, жок, - Ошол эле учурда, кружка топтолушун азайтуу үчүн аракет кылышат.
Эненин жана баланын аллергия жок болсо, сиз тамактанып иче албайт, какао, жана chicory. башкы нерсе - баланы тамактандырууга кийин, убакытты тандоого уктап убактым да жок болчу. Caffeine, эмчек сүтүнүн кирип, толкундануу жана бала кыжырланып турат, начар уйку алып келиши мүмкүн, ал тургай, анын жок.
Баса, чай ордуна chicory ичкен жакшы. Ал чай менен даамы да окшош болот, бирок ал жыпар жыттуу таасир этет. Мындан тышкары, chicory зат жана ичеги тарытып жакшы таасир этет.
Биринчи караганда, көк чай сыяктуу бир ичимдик боюнча чеккен жана андай болууга тийиш эмес. Бул кофеин көп топтолушунун камтыйт. көк чай тартып, жатар алдында ичип гана бала эле эмес, энесин өзү эмес, уктай албайт. Жакшыраак жалбыз чай артык - бир бош күн өткөндөн кийин, тынч жана тынч жана терең уйку берет.
Бир көк чай эмчек алдыда күн үчүн энергия менен камсыз кылуу үчүн эрте менен ичип алат. Айрыкча адистер карылар энелер үчүн абдан пайдалуу көк чай деп эсептешет.
сүт суусундуктар
сүт, йогурт, үй жана үй быштак - сүттү жана сүт азыктарын эске алуу менен, ал дүкөндөн аналогдорун караганда, ички колдонуу жакшы.
эмчек сак болушу керек, ал эми сүт ичиъиз. Көп уй белок аллергиясы бар grudnichki. ооруканада аралашмасы баш тарттыруу болгон, өзгөчө, ууз жок. Же бала ара төрөлгөн болсо. алып тобокелдик топтордогу балдарга учурда антибиотиктерди жана анын ата-энеси уй белок аллергиясы бар.
Эгер сүт ичип кийин теринин бала кызыл байкап болсо, тыныгуу жана тактар жок болсо керек. Ымыркайдын терисинин таза болсо, анда аллерген аныкталган. Бул жагынан алганда, сиз тамактануу сүт алып бар.
Камкаймак эмчек ал ичеги microflora пайдалуу таасири бар үчүн, мүмкүн, ал тургай, керек болсо, каршы ич - карылар энелердин тез-тез дос.
суюктуктар карылар энесин кантип ичиш үчүнбү?
Сүт өндүрүү көлөмүн сактап калуу үчүн көп суюктук ичип бизге насаат ким укпай эле койгула. гаруучу жараянын жана суюк сүт "күчү менен" керектөө суммасына жөнгө жок болот. Бирок, шишиген менен камсыз кылынат.
Эгер суусунун кандыруу үчүн керек болсо, ошончо ичкиле. Адатта, денени азыктандыруу көбүрөөк суюктук талап кылынат, ал эми таза суу айнек менен түн ичинде кийинки төшөккө коюп көрсөтүүгө машыга бер +. тамактануу учурунда суусунун түрткү гормону кылдат өндүрөт. Андыктан дене угуп, ага ылайык иш кылган болобуз.