кыздын биринчи ай - ал ар дайым сиз баланын жана бүт үй-бүлө катары алдын ала даярдык көрүү үчүн кандайдыр бир маанилүү окуя болуп саналат. 2 - айызга түшкөнгө чейин 2,5 жыл (биринчи айызы) жетилүү башталат. организм кыз аял гормонду өндүрүп баштайт, бул көбөйүү системасын түзүү болуп саналат. Бул гормоналдык өзгөрүүлөр катуу психологиялык абалы себеп, кескин маанайы ачылып, үйгө жардам же жүрүм-туруму тууралуу пикирлер сыяктуу жөнөкөй нерселер агрессивдүү таасирлер болот. Жыныстык жетилүү кийин некеп чач жана колтук көрүнөт, эмчек өсүшү менен башталат. өсүш ылдамдануу бар - бул мезгил ичинде, кыздар эркек курдаштары караганда бир кыйла жогору. Улам чыккан сөөк, булчуъга жана кемик өсүш арымы ар түрдүү болгондугуна байланыштуу, кыздар үчүн психологиялык көйгөй болуп саналат өспүрүм книга, бар. Ошондой эле жүзү, көкүрөк жана арткы бетинде тер жана безеткилердин мүнөздүү жыты пайда алып келет жыныс жана тер бездеринде, өндүрүүнү өсүп жатат. кычыштырган жана жыты жок, кындын тартып ачык-айкын же агыш таштоого да өспүрүм бир бөлүгү болуп саналат. Ушул мезгил ичинде ата-энелер жана так милдети балдар үчүн бала бул таасир органын түзүү жөнүндө убактылуу гана натыйжасы болуп саналат, мындай өзгөрүүлөр күчтүү сезимдерди жана комплекстерин алып келиши мүмкүн түшүндүрөт. Ошондой эле, туура, туура тамактанып кам көрүү керек. көбөйүү системасында көп кыздарга өспүрүм өздөрүн кыйнап катуу диетанын жана кийинчерээк терс таасири жана толук, дени сак балалуу болуу жөндөмү менен жараткан.
айыз биринчи белгиси пайда болгондо, ал бала менен сүйлөшүп өткөрүү керек Бишкек, коркуп эмес, психологиялык жактан даяр болгон. Маектешүүнүн максаты - организмдин өнүктүрүү, гигиена каражаттарын колдонуу билүүгө кантип түшүндүрүп берет. ай сайын эмчек кенейтүү, маанайдын өзгөрмөлүүлүгү, чарчоо, баш оору, көбөйүп, кумарларга, төмөнкү сайды гастрит алгачкы белгилери.
кыздар ай убакыт баштаганда, силер да бири-бири менен тыгыз, нормалдашуу айлампасын мониторинг эскертүү белгилери себебин аныктоо керек. жыныс системасынын ар кандай оорулар, алгачкы этапта айыктырган эмес, келечекте ден соолугунун абалына терс таасир. Ошондуктан, кыздардын этек келип чыккан учурда, денеси кандай кубулуштар нормалдуу жана көрсөтүп бузууларды түшүнүү керек. Бул үчүн, анын баштоо жана кыздар үчүн маанилүү күн кандай кылыш керек экенин карап көрөлү.
Климаттын, тамак-аш жараша, кыздар биринчи этек жашка психологиялык мамлекеттик ар кандай болушу мүмкүн. Начар тамактануу терс жыныстык жетилишин жана органдын пайда таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондой эле оор кырдаалдардын өнүгүшүнө таасирин тийгизет.
Көп айлык кыздар 12-13 жашында башталат караганда. 9 же 14-15 жылдан кийин биринчи этек кир келгенде, мындай айырмачылыктар жыныс системасынын оорулары, дене өнүктүрүү башаламандыкты тастыктаган болушу мүмкүн, анткени, изилдөө жүргүзүү керек. кыздар биринчи мөөнөтү, адатта, 3-7 күнгө созулат, цикл 28-30 күн узактыгы болуп саналат. Убакыттын өтүшү менен, цикл убактысы 21-35 күн. Биринчи жылы ай сайын кыздар дайыма болушу мүмкүн эмес, бирок бир цикл белгиленет кийин, ар кандай мыйзам бузуулар доктурга сапарынын себеби болуп саналат. цикл 1-1,5 жыл ичинде белгиленген жок болсо, ошондой эле четтеп кетүүлөрдү көрсөтөт. кыздардын ортосунда айлампасынын белгилөө чейин 1,5 3 айга, өтө көп же өтө сейрек сайын шоу ооруга чейин өзгөрүшү мүмкүн. айызга жана ич ооруларга катуу жок болгон учурда доктурга көрүнүп керек - бар hymen тешик өсүп турган өнүгүү четке болушу мүмкүн, кан чыгып жатат. кан stagnates жана энелик бездердин кире алат, анткени бул аномалия коркунучтуу болсо, анда сиз иш кылышыбыз керек. оор күндөрдө Орточо оору тынчсыздануу үчүн себеп жок, анткени кан же оор көнүгүү кадимки өндүрүүнү тоскоол hymen, болушу мүмкүн. Зарыл болсо, адис:
- айдын биринчи оор күн өткөндөн кийин, кыз 3 айдын ичинде келген эмес;
- олуттуу оору бар (себеп жара, сезгенүүсү, гормоналдык оорулар болушу мүмкүн);
- ченемдештирүү цикл бузууларды кийин;
- адаттагыдан канга бойолуп, кансырап калганы.
оор күндөрдө гигиеналык жол-жоболор атайын каражаттарды (төшөмөлөр) көбүрөөк суулуу тартиби жана пайдалануу болуп саналат. Алар, жыныс органдарынын дене түзүлүшүн таасир эмес, мас дагы бир тиштем эттен жана күчтүү орган эмес, себеп болушу мүмкүн болсо да, кыздар үчүн тампон пайдалануу, жагымсыз болуп саналат.
айыз биринчи күнү ар бир айыз биринчи жана акыркы күнүн майрамдоо үчүн menstruatsionny календарын жүргүзүү башташы керек. биринчи жолу
Кыздар үчүн маанилүү күн оор жүк жөнөкөй бир катар кадамдарды кабыл алуу зарыл эмес болчу. , Эс гимнастика менен алектенүү мүнөз, күнүмдүк турмуштун нугуна менен биригет. Ай сайын баланын учурунда пайдалуу эс алуу иш-чараларын камсыз кылуу. чыр-зыянын эмес, - Сиз агрессия себеби, гормоналдык экенин түшүнүү керек
термелет эмес, аксакалдарга урмат жоктугу.
эреже катары, биринчи этек менен башталат өспүрүм көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн, ата-энеси, баланын кулк-, сый-урматка татыктуу көрүп бөгөт коюу эмес, чыныгы дос болууга үйрөнүшү керек, бирок, тескерисинче, ар дайым колдоо көрсөтөт.