Дарыгерлер бир байк кош бойлуу кылка минип болобу жөнүндө айтышат. майрамы менен ушул типтеги далилсиз жактоочулары, бирок акылга сыярлык муз "үчүн" добуш бергендер да бар. Сүйүктүү оюну акчасы үчүн, коопсуздугуна кам көрүүгө муктаж.
Ким минип жол берилет?
бир аял эрте туулган коркунуч жок болсо, анда эч кандай белгисиз кетүү же чыгып īīр кайгы тартуу сайды +, ошондой эле кош бойлуу алдында ал дайыма Cycling сапар - анда жакын жердеги сейилбакка да жайбаракат айланып сунушталат. азыр минип үйрөнүүгө ага күтүлбөгөн жерден кош бойлуу болгон болсо, окутуу тажрыйбасыз боксчу өздөрүн жана баланы зыян алып келиши мүмкүн болсо, жакшы жолу кийинкиге калтырылышы керек.
шайды колдонуу
ар кандай физикалык иш-, ошондой эле, аракты пайдалануу көрүнүп турат. Ал эми кош бойлуу аялдарга, ошондой эле башка адамдар үчүн өтө маанилүү болуп саналат. үзгүлтүксүз жарыш даярдоо, сиз:
- буттары, кайра бир айрыга окшош жана кыймыл-күчөтүү, ар бир экинчи кош бойлуу аял байкалган жамбаш органдардын, кан сенектиги жокко;
- таза чөйрөдө басып турган шарттарды эске алуу менен, эненин жана түйүлдүктүн да кычкылтек колдонууну жогорулатуу;
- туура үн менен, туулган жараян өбөлгө болот деп сактоо, ооруга чалдыгат өркүндөтүү;
- на жакшы компания ишке ашат, айрыкча, бакыт гормонунун өндүрүшүн себеп айдоо, тартып оң сезим.
Салоны пайдалануунун кемчиликтери
бир велосипед минип ири коркунуч - түшөт жана жөндөмүн зыян. Мындан тышкары, зордук-зомбулук чайкап, коопсуз лыжа эрежелерин баш ийбесек, кош бойлуулукту жасалма токтотуу боюнча коркунуч алып келиши мүмкүн. Улам ашыкча түйшүккө тик кезегинде балага кычкылтек кадимки кирүү менен кийлигишүү менен энелеш обон көбөйтүп, жоюу, ал эми.
коопсуз тебүү эрежелери
Тандалган транспорттун техникалык өзгөчөлүктөрүн эске алуу башталат. Бул байк кош бойлуу аялдын укугу көлөмү абдан маанилүү. Бул аныктоо кыйын эмес - анын айрыга ортосундагы жер толугу менен бутка алкагында жогору туруп, жок дегенде, 10 см болсо, расстояние же ошол эле кадр жакын кем эмес болушу керек, анда бул байк, сиз колдонгон эмес, керек .. кош бойлуулуктун узактыгы үчүн идеалдуу тандоо өзгөчө болуп эсептелет айымдар байк төмөн геометриянын менен.
жайкы күнгө бара башына бышырылган эмес, ал эми, байк минип калпак же кийим кийүү үчүн шектенбесек болот, кийим-күйүп калбаш үчүн, жарык жана табигый болушу керек. Ал дөңгөлөк жана себеби күзүндө кире алат узун юбка жана кенен шым, баш жакшы. жок дегенде таза суу бир литр алып ал.
жөө Силер жөө басууга үчүн үзүлүп калбашы үчүн, толкундуу таманым менен бут кийим же бут кийим кий керек,
Мисалы, сиз Cycling даярданууга к¼¾³л бурууга тийиш башкы нерсе - сиз минип пландап аймак. Баарынан маанилүүсү, эгер ал төшөлгөн жолдордун тынчтык парктан же топурак менен жерин, ал эми тик Шаарга жана тукумдары эле эмес, таштак жол менен ушул күнгө чейин жолго же химиялык өсүмдүктөрдөн турат.
тебүү учурунда коопсуз жүрүм бардык эрежелерди сактоо менен, бир аял, албетте, ал үчүн жана ичине өнүгүп наристе үчүн да маанилүү бир маанай, ала аласыз.