кадыресе көрсөткүчтөрү холестерин кан-жылы - 5,2 мг / л кан. талдоо сиз сүрөт бар болсо, ал иш-аракет кылуу зарыл. Бул дайындоо үчүн дарыгер дароо чечүү зарыл эмес. Эгер кандагы холестеролду, элдик каражаттарын төмөндөтүү кантип билсе, таблетка керек болушу мүмкүн эмес.
кандагы холестеролду азайтуу Чөптөр
Биринчиден, биз чөп дарылардын кайрылууга тийиш. дайындоо, чөп-чарлардан демделип даярдалган жана өсүмдүктөрдүн Тундурма боюнча алсак, сиз медициналык дарыланып жатканын билүү үчүн психологиялык жактан бейпил тышкары, жонокой эле алардын жыргалчылыгына өзгөрүүлөргө тынымсыз көз салып турабыз болот. абдан көп, холестерол көлөмүн азайтуу мааниси. Бул сыяктуу өсүмдүктөр:
- алтын Бакенбарды
- каакым;
- лайм;
- Рэп;
- жайыты,;
- түбөлүк, жана башкалар.
Recipes ашкөк төмөнкү холестерол
холестерин азайтуу кандай ашкөк, биз буга чейин түшүндүрүп, алардын негизинде дарылык каражаттардын так салышы билип калат да. : Алтын бакенбарды негизинде - абдан активдүү бири
- Leaf узундугу 20-30 см өсүмдүктөр кайнак суу, жамынып, басуу бир литр толтуруп, 4-6 саат талап кылууга тийиш.
- толугу менен муздатуу кийин муздаткычка бекем капкагы, ордуна кара айнек бир бөтөлкө алып келүүчү куюп жатышат.
- 1 TBSP алгыла. кашык тамак алдында жарым саат бою күнүнө 3 маал дегенди билдирет. Албетте, бир нече жумага тыныгуу менен 2 ай, андан кийин ошол эле жол менен дарылоону улантуу болуп саналат.
Жакшы жардам төмөнкү холестерол Линден:
- бир кофе Гриндер кургатылган Линден гүл менен тарт.
- 1-үчүн күн сайын алып. бөлмө температурасында 0,5 чөйчөкчө таза суу Бул кашык ун аралаштырылат. Бул инструментти кабыл алуу, ал алты айга чейин созулушу мүмкүн.
Dandelion, тагыраак, бул өсүмдүктүн тамырлары, тез жардам кан холестерол көлөмүн азайтат. ДК рецепт абдан жөнөкөй, бирок, аны этияттык менен колдонуу керек: толкундарынан ден соолугуна аткаруу начарлоосуна алып келиши мүмкүн. Ошондуктан:
- дарыканаларда сатылып бир кофе болгарка кургак Каакым тамыры менен тарт.
- Ар бир тамак алдында дарыдан 1 кашык алып.
дарылоо убактысы чектелбейт, бирок, олуттуу жакшыртуу аркылуу башталгандан кийинки алгачкы күндөрү белгиленген, ал эми максималдуу таасир алты айдын ичинде болот.
Mistletoe, жайыты,, Immortelle гүлдөр жана башка ашкөк, choleretic касиетке ээ, холестерол таасирин тийгизет, боор жана өт табарсык нормалдаштырат. Ошондуктан, дарыкана cholagogue жыйноого жана сатып алуу көрсөтмөсүнө ылайык, аны алып, тез жана натыйжалуу кандагы холестеролду түздөө болот.
Башка салттуу ыкмалар менен холестерин төмөндөтүү үчүн?
холестерол элдик каражаттарын төмөндөтүү үчүн көп жолдор бар. жөнөкөй ыкмасы - бара бир нече убакытка жашылча жеген майлуу деңиз балык (Балык, capelin, семга) жана жаъгактар көп жеп, ал эми.
Бирок төмөнкү холестерол башка элдик ыкмалары бар. Мисалы - буурчак жардамы менен:
- , Кургатылган буурчак 1 чөйчөктү алып, суу менен толтуруп, 3-4 саатка кетип.
- буурчак агызып, чийки таза суусу бар жаңы бөлүгүн толтуруу, дарылоонун натыйжасында банк сода 0,5 бөлүгүн кошуп метеоризм пайда жок.
- Конкурска чейин суу буурчак бышыргыла, салкын.
- 2 Кызматтын үчүн даяр продуктту бөлүп күн бою, аларды жебегиле.
- бир күн буурчак гана 100 грамм жеп, силер толугу менен кандагы ашыкча холестерол кутулуу.
мындан да жөнөкөй каражаты бар - кызыл күл 4-5 мөмөлөрүнөн жесин үчүн бир нече маал.
гана холестерол көлөмүн калыбына эмес, керек болсо, ал эми ошондой эле суук коргогон, сарымсак, лимон бир эритиндисин даярдайт:
- лимон 1 кг жана кесилген сарымсак 200 грамм бетке.
- бекем капкагы бар айнек идишке салып бирдей чейин ингредиенттерди, жакшылап аралаштырып.
- Daily башкага 1 стол суу 1 чыны бул аралашма идиш жана ар бир тамак алдында ичип-жеп жатышат.
мамиле, албетте, дары менен бир эле учурда аяктайт - буга чейин тамак эмес, токтото албайт.