Бир эненин тамак ат кулак болот?

төрөлгөн баланы эмизүү мезгилинде бардык аялдар анын өзгөчө кунт коюп , тамак-аш . бир нече жылдан бери жасалган буюмдар , аларга тыюу салынган көптөгөн жаштар апалар жаратылыш жашыл кошуу менен даярдалган даамдуу жана пайдалуу тамак-аш менен Менюларды ар калышат.

Бул эненин жана баланын үчүн зарыл майындагы, пайдалуу кендерди жана азык максималдуу суммасы алабыз чөптөр. Укроп, сельдерей, петрушка, салат, шпинат, Ат - баары болот жана мүмкүн болушунча ошол жерде көп болушу керек эмчек. Ошол эле учурда, ар бир адам эмес, анын таза түрүндө жашыл тамак жеп, жакшы көрөт, көп адамдар шорпо кошуу үчүн көрүшөт. Бирок, кээ бир аялдардын эмчек энеси Ат тамак жегенге болобу суроо жана төрөлгөн ымыркай зыян болбош үчүн, кантип туура тамак үчүн. Бул макалада аны тактаганга аракет кылат.

сабагынын бир эненин шорпо алабы?

Жөнүндө көп аял Суперстан көп болобу, карылар Sorrel шорпо же жашыл капустанын боюнча талкууларды таба аласыз. Чынында эле, ат кулак негизинде даярдалган тамак-аш ичүү, эмчек менен гана мүмкүн эмес, ал эми зарыл болгон.

Бул, биринчи жолу көрүп, тажатма чөп майындагы Б, С, Е жана K жана biotin, каротин, tannic, Получение жана башка кислоталар көп камтыйт. Андан тышкары, Мин, мисалы, магний, темир, калий, канал жана башка ушул металлы минералдык элементтер болуп саналат.

Бирок, жашыл капуста шорпо сиз күнүнө бирден ашык эмес кызмат кылып жесе болот - өтө эле кычкыл Sorrel бала метеоризм алып келиши мүмкүн.

эмчекте баласы Получение шорпо рецепт

сабагынын укмуш даамдуу жана пайдалуу тамак даярдоо үчүн, төмөнкү салышы колдоно аласыз. Кануни шорпо сага өтө көп убакыт талап кылбайт, бирок, албетте, ар бир үй-бүлө мүчөлөрүн жактыруусуна ээ болобуз.

заттар: даярдоо

туздалган сууда Fresh уй кайнатып алып жана салкын. Sorrel чайкаъыз жана чыйратылган өчүргүлө. Картошка корки жана кесимчелер, сорпосун кошуу. Ошол эле көмөч чыйратылган кыйылганын, бышкан этти кошуп. 15 мүнөттөн кийин Ат тамак менен толукталсын. сорпосу кайнайт, ал сабап жумуртканы төгүү зарыл. 5 мүнөттөн кийин, Ат шорпо даяр.

Калган жумуртка өзүнчө көмөч жана салкын кайнатылат кайнатып зарыл. Кудайга кызмат кылганга чейин Шорпо ар бир идиштин ичинде, жумуртка, каймак кайнатылган төрттөн бөлүнөт кошуу. Бул тамак каалаган же ысык же муздак сыяктуу жегенге болот. Bon болсун!