Акыркы проблемалар боюнча аныктоо ишине кийлигишүүгө жана бул маанилүү жана жагымдуу учурларды жашырууда, жакындары менен байланышуу. каалоо менен ошол убакка барып, ал жерде бир нерсени өзгөртүү - бул чынжыр менен, өткөн силерди камакка ушул тоскоол ... жана келечек куруу үчүн пайдаланышат. алар эч нерсеси жок деп: өткөн унуткан жок болгондо - келечек жабылган.
өткөндү эстеп кантип билип, силерге мындай эркиндик жана жашоого жардам бере алабыз. бир өткөн калтырып жөндөмдүүлүгү, адамдар, өкүнүч, айып, кыйратуучу ойлор бакыт жана бейпилдик сезүүгө мүмкүнчүлүк берет.
байыркы барып, кандай жол үйрөнүшү керек?
- азыркы жашоо менен тоскоолдук кырдаалды танда. аны сезип, анан кийинип кантип эстеп, кандай сөздөр ал өтүп жатат деп уктум. көп убакыт өттү кантип кабардар болуу, жана тизмектен номер жаз. сен өзгөргөн калганын байкашууда жана өздөрү кырдаалга баа берем.
- Балким, буга чейин жасалган каталарды эстеп, бирок ал "жаман" Сен жок. Психикалык абалы, алардын өзүн-өзү сыйлоо ойноп rushite, катуу урушуп өздөрү жазага тартууну талап кылышууда. Ар бир адам ката кетирет. Бирок, силер ката эмес, - сиз түшүнүү зарыл.
- Эгер сиз, анткени терс сезимдерге өткөн коё мүмкүн эмес экенин түшүнгөн болсо, анда жакшы. алардан арылуу, күндөлүк жазып, сенден топтолгон баарын айтып берүүгө аракет кылам.
- ички салмактуулукка жетүү үчүн, мурунку сезимдер белек көлөкө жок болсо, акыл-эс, тынч абалына жетүү үчүн акыл-эс жана денелик эс, ой жүгүртүү колдонушат. Учурда толук бар - ойлор кайра өткөн сени алуу үчүн жакын барганда, дем басым, добуш же Мантра жана азыркы абалына кайрылып. Бул ыкма, үзгүлтүксүз иш жүзүндө кийин, сен кулак башкаруу үчүн өтмүш, ушул учур жана кайтып качууга мүмкүндүк берет.
- Эгер акыл-эс, ал эмне үчүн өтмүштү ыраазычылык мүмкүн - эгерде сен Анын бардык кыйынчылыктарынан коё беришти. Эгер оор өтүп жаткан, айрыкча, ошол окуялар үчүн ыраазы болууга аракет кыл. Балким, сиз күчтүү болот деп ойлойсуз? Мен сага бул жагдайды үйрөткөн? өтмүш, сен андай эмес! адабият, ыраазы экенин сезүүгө жардам берет кабарында бар.
- Эгер ролу үчүн жоопкерчилик алып, анда башкалардын сөздөрүн жана иш-аракеттерин башкара жана мүмкүн эмес? иш-аракет бир бөлүгү болуп саналат, жоопкерчилик алат. Сиз андан кийин өзгөртүүгө эмне болмок? сабак берүүнүн жана өз иш-аракеттери үчүн жооптуу деп ыраазы болгула. Сиз бул кереги жок болсо, эс кайтып кереги жок.
- эч нерсе тууралуу тынчсызданбагыла. Сиз тараптан бүт кырдаалга карап, эгерде бул иш-чаралар, чындыгында абдан маанилүү болуп саналат, жокпу, карап көрөлү. Ал майда-чүйдөсү болсо, анда эч кандай зарылдыгы тынчсызданышууда. Башка элес жаңы чейин сенин эсин жогорулатуу, сен дагы параметрлерди көрүү үчүн баштайм.
- алыстан өмүр карап алып. Сиз сүйүүсүнө ээ болуп төрөлүшөт. Эгер кыйналып үчүн кармап, анда музду ала кетти Тажрыйбалуу.
Даяр ырайымы менен жүрөктү толтуруп кечирем +, алардын максаттуу баруу мүмкүнчүлүгүн берүү.
Өткөн мамилелердин барып, кандай жол менен?
- Мисалы, ибадатты аткарып, сен да аны кечирип, мүмкүн эмес элди ойлоп, акыл сени жип, боштондукка кесип, ыраазычылык билдирип, сага бактылуу жашоо каалап, качып шар сыяктуу байланыш
же оору жөнүндө кат жазып, аны жок. - ойлонуп же башка адамды кечир. Сиз азыр эле кабыл - Бул бул сөздөр, же иш-аракеттер колдойсузбу дегенди билдирбейт. Бул терс сезимдерге жүгүн таштап, алдыга жылуу үчүн мүмкүнчүлүк берет.
- , Адамдын жашоосун өзгөртө жаңы максаттарды коюп, жаңы нерсени баштоо: өргүүнү, курстарда, Кезектешип иштөө үчүн кол ...
- Бул сиздин жеке чечим болуп эсептелет - сиздин сезимдер экенин унутпа.
Эгер сиз бул аяттарды сагындым жана жашоо менен учуп үчүн уланта бересизби? Бул сенин көз каранды - акыры, мага айт, мен өткөн коштошуу!