организмдеги зат алмашуу баш аламандык, айрыкча көрбөйбүз зат сыяктуу атеросклероздун сыяктуу оорулардын себеби болуп саналат. Мына ушул оорунун себеби кандагы холестерол жогорулашынын эсебинен пайда кан тамырларынын дубалдарына май плиталар бар. нормалдуу иштешине-жылы май бир бөлүгү болуп саналат орган Cholesterol кан ушул жана башка зат менен динамикалуу салмактуулук бар, - lecithin. холестерол үлүшүн жогорулатуу үчүн негиз майлуу тамак-аш азыктарынын, стресске, калкан бузуктугунан же катар ашыкча керектөө болуп калышы мүмкүн. идиш дубалда кооз табактарда тегерегинде убакыттын өтүшү менен бириктиргич кыртыш түзүлгөн жана акиташ болуп өсө баштайт - бул атеросклероз болуп саналат. бөлүкчөлөрүнөн зыянга бетине карманышат холестерол кооз табактарда жана жок кылуу, бул тамырлардын уюган пайда алып келет.
болсо, атеросклероздун алдын алуу жайларда тамеки колдонууну токтотууга, салмагын азайтууга, анын ичинде, диета жана бардык түрүнөн стресс жана психологиялык кыйынчылыктан алыс болушубуз керек.
Симптомдору жабыр тарткан аймакта оору болуп саналат. Эгер чын жүрөктөн атеросклероздун жабыр тартып болсо, оору, басып жулуп, денебиздин сол жагында болот. ал буттары идиштерди таасир болсо, анда төмөнкү буту бир сейилдөө же жүк кийин сарсанаа бошоно баштайт. мээнин кан айлануу системасына бузуу алаксытышы, жаман эс алып келиши мүмкүн. Так диагноз канды биохимиялык анализ аркылуу адиси кармап алат.
Атеросклероз идиштерге дарылоо
атеросклероз кандай мамиле кылуу керектигин чечүүдө, сиз медициналык эмес жана дары-дармек менен ыкмаларды тандап алат. Бул оору ДЕНЕ жардам берет каршы күрөшүү боюнча препараттарды колдонуудан тышкары, ашыкча салмак жок, атайын тамак жана стресс жок эркин жашоо. Дене-аракет жана сергек жашоо менен бирге салмактуу тамактануу кыйла жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин азайтат.
Сен дагы эле оору ийгиликтерин бар болсо, анда ал, эгер зарыл болсо, хирургия, дары-дармектер менен мамиле кылуу зарыл. кан холестерол көлөмүн төмөндөтүшү мүмкүн атайын дары бир катар бар, алар доктурга дайындай алат. адисти гана ден соолукка зыян болот консалтинг туруп, өзүн өзү дарылап. Бүгүнкү дүйнө дарыгерлер жабыр тарткан кан тамырлар атеросклероздун аркылуу кан агымын жакшыртууга хирургиялык ыкмаларды пайдалануу менен.
атеросклероздун менен Diet
туура көрбөйбүз зат калыбына келтирүү эле диета негизги милдети, денеге абдан көп өлчөмдө холестерол жана чектөө кирген эмес. диета негизи тоюмдуулугу алууну азайтууга эсептелет, кичине тамак (бир күндө 5-6 жолу), орозо күн. эгер
, Бир диета сактоо, дене көнүгүүлөрүн аткарып жана салмагын көзөмөлдөө, сен жүрөк кризиси жана соккулары катары, атеросклероздун мындай коркунучтуу кесепеттерге алып кача алабыз. жаштардын өз ден соолугуна кам көрүү, аны карыганда чейин сактоо үчүн зор мүмкүнчүлүк берет.