Fructose - жемиш алынган табигый кант. Ал бардык мөмө-жемиштерди, ошондой эле гүл шире, уруктар, өсүмдүктөр, бал табууга болот. Бул 30% аз калория менен сахароза кант replacer таттуу 1,7 эсе.
кант ордуна бул түрү бул кан шекеринин карата алда канча аз таасир этет, анткени, диабет көрсөтүлөт. Мындан тышкары, таттуулук сактай турган таасири бар, жана артыкчылыктуу, джем жана Мамлекеттик коруктардын, даярдоо үчүн колдонулат. Бир банк Fructose жумшак жана төшөлгөн экен.
Бир эненин Fructose алабы?
Fructose эмчек тыюу салынбайт. Мындан тышкары, кант полен ордуна, аны колдонуу үчүн пайдалуу. Ал көп акыл-эс жана физикалык стресс үчүн абдан жакшы, калориясы аз. GW боюнча Fructose карбонгидрат зат ачык бузуулар жазалайт.
Кош бойлуу учурунда бербеген кусуу менен ууландыргычтыкка жоюш үчүн колдонулат. Ал эми тамак-аш көз карашынан, Fructose ашыкча салмагы, ашыкча салмактуулук жана чарчоо каршы күрөштө жардам берет.
көптөгөн жаш энелер ашыкча салмагы жана чарчоо, эмчекте баласы полен бул пайдалуу продукт кандай кыйынчылыктарга туш болуп жатканын эске алып. Мындан тышкары, көп учурда Fructose төрөттөн кийинки мезгилде аялдарды коштогон нерв ооруларды дарылоо үчүн колдонулат.
полен пайдалуу дагы
Fructose алыш-даам, ошондой эле сууда эрийт эмес, даамын баса алат. Бул дээрлик эч кандай терс таасирлерин жана каршы көрсөтмөсү бар. Fructose абдан энзимдерди өндүрүп, анын жөндөмүн тез, уйку безинин ишин өбөлгө түзөт.
Мындан тышкары, полен салып сахарозага ордуна, сен тиш ажыроо коркунучу, тиш тузулуш түзүү ылдамдыгын азайтуу.