Cystitis - Табарсык дубалынын сезгениши бир оору. Ал эки түрдө пайда болушу мүмкүн: курч жана өнөкөт. Адамдар алар менен ооруп, сокур болуп, заара кылганда күйүт жана тез-тез каалоосу ажатканага баруу. Курч cystitis дарылоо жакшы жооп, бирок, оору өнөкөт түрүндө өтүп кетти да, андан арылуу кыйын болуп кетет.
Power cystitis - табарсык түздөн-түз бөйрөктүн иштеши менен байланыштуу, анткени, туура эмес тамак-аш, азык-түлүгүн кайра иштетүү үчүн "оор" уюштуруу, ошондой эле, ансыз да сезгенип ткандарды кыжырына тие турган адамдар катары, эгерде дарылоо маанилүү курамдык бөлүгү болуп, абалы начарлап кетиши мүмкүн .
cystitis кантип тамак бир тамак?
жүрөгү иш эртең менен жана түштөн кийин саат абдан активдүү экендиги чындыгы менен баштайлы. Бул табарсык негизги басым бул учурда туура келет дегенди билдирет, демек, көпчүлүк жогорку калориялуу тамак-аш азыктары эрте менен жана түштөн кийин кабыл алынган жана жеңил тамак пландаштырууда баалуу кечки керек.
Эгер алар (кечки жана түнкү убакта, бул учурда) "эс алуу" деп качан органдарына жүктөлгөн болсо, анда алар күчөтүлгөн режимде иш алып барат экен. сезгенүү жараянына кошумча жүк кабыл алынгыс.
cystitis учурунда кандай тамактарды жегенге мүмкүн эмес?бардык түрлөрүн cystitis тамак-аш менен чектөө жалпы эреже - сезгенип орган капталынын кыжырдантышы салым азыктарын алып салынсын.
Азыр анын мүнөзүнө жараша, cystitis болушу мүмкүн эмес деп эсептейт:
- өнөкөт түрүндө cystitis болсо, анда ал майлуу жогорку калориялуу тамак качуу үчүн жакшы жана толугу менен Балык, ысык жыпар жыттуу заттарды жана соустарды, ошондой эле тамеки буюмдарды таштап.
- cystitis көп чектөөлөрдү кескин түрдө: Эгер ичкиликти таштап жатышат, туз толугу менен жок кылуу үчүн жакшы, же өтө аз санда туздалган тамак-аш азыктары. Strong чай жана кофе, алардын таасири суусундуктар агрессивдүү болуп саналат, ошондуктан аз көлөмдө аларды ичип-аракет кылышыбыз керек. Бул тыюу салуу туздалган өнүмдөрүн чегерилет, ал эми ысык жыпар жыттуу заттарды кошуу менен даярдалган. тыюу салынган тизмеге чегип.
Ошентип, курч жана өнөкөт cystitis менен диета үч негизги тыюу:
- Даамы туздуу болушу мүмкүн эмес;
- ышталган мүмкүн эмес;
- Бул курч болушу мүмкүн эмес.
алардын абалын азайтат таштап, себеби, бул учурда заара курамы, мындан ары да кыжырдануусун капа болбойт.
курч cystitis кандай тамактарды жегенге керек?абалын бир топ начарлатты болот тамактар бар эле, башкача айтканда, алардын калыбына келишине жардам берет.
жашылча-жемиш, мөмө-жемиш жана сүт азыктарын бай cystitis жеңил, тамак-аш менен сүрөттөгөн. Алар бөйрөк ишин жандандыруу жөндөмдүү болгондуктан, дене, сезгенүүнү алып бактериялар менен күрөшүүгө жана топуктуу байытылган жардам берет.
суюктук керектөө өзгөчө маани берилиши керек. сабыр көп суу ичүү керек: күнүнө жок дегенде 1,5 литр, бактериялар тез дененин тазаланып жатат.
курч cystitis дарылоо үчүн элдик каражаттар да Карл ширесин колдонулат. Бул бактерияларды өлтүрүп заттарды камтыйт, бирок ал байкалаарлык таасири менен иш кылганын күнүнө жок дегенде 800 мг ичиши керек.
Артка диета сезгенүүнү азайтуу үчүн жардам берет балды кошуп, пайдалуу болот.
өнөкөт cystitis тамак Эмне көрүүгү болот?оору бул түрүндө өкүм сүрүп турат: жабыр тарткан дээрлик толугу менен табарсык, анын ткандары шишиген жана Жараны көрүнүшү мүмкүн. Демек, бул учурда диета өзөгү - диуретикалык жана антимикробдук буюмдардын санын көбөйтүү. Абдан пайдалуу жана жашылчалар жана жемиштер, айрыкча, дарбыз, коон, жүзүм, жашыл, петрушка, ашкабак, сельдерей жана алмурут. Ичүүчү режим абдан катаал коштолушу керек: күнүнө суу, жок эле дегенде, 1.5 литр. суусундуктарды жерден жемиш ичимдиктерди жана мөмө ичимдиктерди ичүү сунуш кылынат.
cystitis тамак кантип: Меню үлгүсү
оору курч болбосо да, жыл бою бир диета менен биригет да керек. Төмөндө биз үлгү диета cystitis алып:
- Breakfast турушу мүмкүн: сүт азыктардын, жашылча шорпо, туздалган сыр, макарон, сыр. сыйлаш үчүн, сен айранды же ширесин тандай аласыз.
- Тыныгуу биринчи жана экинчи турат. Биринчиден, кызылча, капуста, таруу шорпо, .Кошуналардын. Бул тамактары абдан майлуу жана туздуу болушу керек эмес. Экинчиден, таруу, кесме, куурулган жашылча жана кайнатылган эт, котлеты куурулган, кайнатылган балык. суусундуктарга катары, ширеси, ширесин же сүтүн тандай аласыз.
- Кечки: Блин, сыр casseroles, булочки, салат "Россия салат".
- органы ушул күчтүн жардамы менен ооруну арылууга жардам берип, сиз абдан даба тездете аласыз.