жүрөктөрдү батып орган Vampire ханышасы - Нина Dobrev - абдан жакшы карап эмес, кечки көйнөктөр менен гана эмес, ошондой эле бикини. катар чыккандан кийин "Vampire Diaries" канадалык актриса барып, бир аз эс алып келди. Дагы алты ай мурда ал эки жолу досторум менен Hawaii барган. көптөгөн сүрөттөр караганда, Нина Dobrev сурот чырпык даяр болду - сууга түшүүчү кийим анын денеси да бул кереметтүү окшойт.
Nina Dobrev кооз ишмердин Secrets
өзүнө ушул мамлекеттин бир сымбаттуу көрсөткүчтү сактоо үчүн актриса, таанылган, ал төмөнкү эрежелерди жардам берет:
- Туура тамактануу тамакты аз 5 маал - бул кооз органдын негизги кепилдик болуп саналат. Ал эми денелик муктаждыгын канааттандыруу үчүн, айран, кургатылган жер-жемиштер жана жаъгактар сыяктуу жегенге болот. башка өсүмдүктөр баары болуп саналат, анткени, актриса, өздөрүнө тамак берет.
- денесинин обон тренерлер менен спорт интенсивдүү окутуу тарабынан колдоого алынган. 3-4 жолу жумада ал Bikram йога кылат (бөлмөсүндө бийик температурада, аны ишке ашырат - 40 градус).
- Ошондой эле спорт менен Нина убактысы бар. Ал жерге отуруп эмес, активдүү адам. Бийлөө, сууда сүзүү, сноуборд, Йога ж.б.у.с. - кыздын бардык кызыкчылыктары жана аны аты.
- Мама кош бойлуу Миранда Керр жана башка жылдыздар "Алтын глобус" сыйлыгын
- Глен Пауэлл жана Нина Dobrev сындырып же мамиледе тыныгуу алды?
- Nina Dobrev Глен Пауэлл менен кыялдуулугун ырастады
Бүгүнкү күнгө чейин, 168 өсүшү менен жаш актриса гана 55 кг см. менен, көк, кара: Ошондуктан, Nina Dobrev шорты жана T-көйнөгүн атпайт жана денени ар кандай стола көрсөтүүгө чечкиндүү эмес, жаркыраган издерди жана чиймелерин. кыз ар дайым улуу карап, маани борборунда сезилет.
| | | |
| | | |
| | | |
