Жаш

Кайгыргандар, балким, абдан күчтүү жана оору ар кандай өтө татаал. Дене оору таблеткалар жардам берет, ал эми жан тартып, кээде абдан күчтүү депрессияга куткара албайт, бул акыл-кыйналганын физикалык деп жатат. Ошондой эле, рухий дүйнөсү жөнүндөгү караганда бир нече эсе жөнөкөй физикалык зыян унутуп. Бул бара-бара, акырындык менен булганат, ал эми бир нече күн унутууга эч кандай мүмкүнчүлүк бербейт.

Strong жаш

Кайгыргандар алардын иш-аракеттеринин дене механизми көп ар кандай. Биринчиден, төбө чачты тик тургузган окуя болуп өткөндөн кийин окуя пайда жок, кээ бир ооруу сезимин жана адаттары менен пайда болот, андан кийин гана, коргоо ашууларда жаанын механизми, адам оору каптаган.

Андан тышкары, тажрыйба борбору адам каргашалуу окуялар боюнча эч кандай эскертүүлөргө дуушар болуп кайрадан сайын кайнайт. абал оору сыяктуу күчтүү сезимдерди окуя болсо эле, бир сезим бар. аны менен күрөшүү, айрыкча, бул учурда бардык нерсе жөнүндө эске салат, анда көйгөйлөрдөн кантип чөгүп? ...-жылы бул оор.

жабыркап тынчытыш үчүн эмне кылса болору жөнүндө ой жүгүртүү, көп адамдар, кээ бир оор окуялар чөгүп, бала коркуу жана кордуктан башка берет жашоодо ийгиликтерге жетүү. Көптөгөн комплекстери, коркунуч балдар катаал болуп саналат жана алар жаракат, ал тургай, ар кандай катуу сөз жана кемсинтүүчү мамиле анын келечектеги жашоосун канчалык залакалуу болорун билген жок, себеби, бала кезинен же өспүрүм келген.

Бул баланы кыянат эл, ошондуктан, өз жолу менен абалды жабыла, укук коргоо органдарынын кызматкерлери, же мугалим болуп келет деп ишенишет. Ошентсе да, көпчүлүк учурларда, өмүр да ийгиликтүү ишке ашыруу, мындай учурда бир адамга жардам бере алган эмес, көйгөйлөрдөн айыктырууга болот.

жандүйнөнүн кыйналышы менен кантип күрөшүүгө болот?

Тилекке каршы, ал тургай жогорку технологиялык адамдардын бул дүйнөдө дагы деле жандүйнөнүн кыйналышы үчүн дары ойлоп эмес. Анти-depressants көп бар, бирок алардын жан дүйнөсү сыздап айыктырууга болот? Дары-дармектер убактылуу гана аны басып, бирок эч нерсе жок. Алар эс же өткөндү туура тазалап жөндөмдүү эмес.

айылдарда, Sage руханий оору чыккынчылык сунуш мүмкүн, бирок ал бир сыйкырдуу жол, аны менен бирге дагы, табигый эмес, анын натыйжалуулугу далилденген эмес. Эмес, ал иштеген ошол жер участогуна окуп баарына берилген.

заманбап психология, кандай азап-жок кылууга бизге айтып жолдору бар. Алардын бири - эс менен алмаштыруу. Бул үчүн, жалгыз отуруп, топтоп, оор абалды унутпа, жана башка менен алмаштыруу. Сиз таарынып эч качан деп элестетип, анын ордуна сен Сени сүйгөн жана урматтаган адамды көрдү. сенин сабырдуу мамиле, реалдуу. Сиз аны көп өтмүштү эстөө үчүн ар түнү берүү керек, бул боюнча аны таба алган жок, ал жаңы, силердин бир сүрөттөлүшүн пайда кылат. Сиз ошондой болду деп ишенүү керек. жүрөгү сыздап, кыскартуу, кантип силер ал кийин жоголо баштайт, анткени тынчсыздануунун кажети жок.

Андан кийин бир аз убакытка унутуп бир алмаштырылышына бул абалдан кутулуу үчүн эмне кылууга аракет, жана катмары кемчиликсиз сиздин эс алдыруу ойлоп тапкан. Патологиялык жалганчылар көп адамдар чындап эле ага ишенип баштайт, алар абдан көп, анын ойдон кулгуп механизмин билебиз. Биз сиздин көйгөйлөрдөн айыктырып, башын бийик өткөрүлдү менен жылууга мъмкъндък берет бизге пайдалуу бир натыйжага жетүү үчүн керек, бул таасир берет.