Акысыз убакыттын өтүшү менен эмне кылуу керек?

көп учурда жагдай, сен күтүп жатканда - өндүрүшүнүн күтүп, ал келгенде, Бош убакыттын өтүшү менен эмне кылыш керек экенин билишпейт. Эгер эс алыш үчүн бизге кантип унутуп өмүр жүрүшүнө ушунчалык көнгөн. дем алыш күндөрү, адатта, эмне кылышыбыз керек? бир жуманын ичинде болсо, ал дем алыш күндөрү иштеп, ал үй жана үй-бүлө үчүн көбүрөөк убакыт бөлө алат. Бул компаниялар, өнөр жай жана башка иштеген мешти туруп, биз, жумуштан эс алыш үчүн, ийбадаткананын күндөрү калган экен. Бул майрам өзү да жок болуп калат.

Кантип эс алып, дене жана жан үчүн акысыз убакыт бөлө алышат? Бул дем алыш күндөрү идеяларды жазып дептер үчүн жакшы болмок. Биз да маани берген эмес каалоо, биздин акылыбыз жарк көп, ал эми дем алыш күндөрү, алар абдан пайдалуу болмок. дептериме баарын жазып, сиз эмне, божомолдоп отуруунун зарылдыгы жок болот. Сен дагы эле эч кандай пикирлер эске келген жок болсо, анда бул макаладагы ойлорду колдонот.

Бош убакытта эмне кылуу керек?

1. Сенин сүйүктүү көрүн мамиле. Эрте менен, бир кубаттоо менен, массаж тарачтын Маникюр, чач тарач барып. Сен эч жакка барган жок болсо, SPA биздин дүкөндөр тери сактоо жана чач багуу боюнча бир катар жакшы үй, уюштурууга болот.
2. көп көрүп келген элек кино, Watch. Жакшы сапаттуу кино үйүндө акысыз бир нече убакыт бөлө мүмкүндүк берет. Кайра отур сураныч, бадырак жакшы кино болот, силерди көрүп, ырахат.
3. көп кароосуз калган, ал жакшы көргөн нерсени тартуу. Ар бир тема, сатканга түпөйүлдөнүп: токуучу сайма, самын-чыгаруу жана укук шамдар түзүү. өзүнүн бош убактысында Мындай хобби гана оюн эмес, ошондой эле озунуздун досторунузду жана жакындарыбызды белектер менен камсыз кылуу.
4. китеп же журнал оку. сен түз эле киши өлтүргүч сизге Detective окуп жаткан болот жума, азап эмес, ошондуктан, ал дем алыш окуй алат деп ойлонуп, ушул сумманы алалы.
5. Достор менен баарлашуу. Чакыруу жана бош убакытка, эмне кылышы керек экенин чогуу чечим кабыл алат. Достор менен, сиз бир супермаркетте отуруп жана пикник үчүн шаардан чыгып бара алышат.
6. Эгер балдар бар болсо, анда сени да, аларды да ыраазы кылат ачуунун пайдалуу түрүн тандоого. Балдар, адатта, эс алуунун активдүү түрлөрүн тандашат. , Сууда сүзүүчү бассейн алар менен бирге кетиш жарыш же ролик тебүү.
7. мааланы чечет. Баса, бул сабак да, өз балдары менен бирге, алардын бош мезгилде жамааттык кумарга жекече болот.
8. балдар бир Айсулуу менен барып, зоопарктагы, бир оюн-зоок паркында. балдар бактылуу Бул иш-чара балдар үчүн майрам болот, ал эми апам үчүн зор кубаныч тартуулайт.

Кайда жайында бош убакытты кетирбеш үчүн?

логикалык сүзүп жай болот. бул мүмкүн эмес болсо, анда ал сүзгөндү суунун жакынкы денесин жакындай алат. суу бир орган жок, бар болсо, барбекю менен токойго барып, болот. Шар, бадминтон жана башка спорттук жабдыктарды алып келгиле. таза абада көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн жана андан аркы иши үчүн энергетика боюнча табууга аракеттениъиз. , Орус табияттын кооздугуна суктануу, башка шаарларга барып жолугат Алардын өлкө менен анын зыйнаты тарыхына кыскача карап чыгуу.

адамдар бош убактысын жана эркин убакыт бөлүүгө жол менен, бир топ сен ал тууралуу бизге айтып берет. Токтоо жана сабырдуу адамдар, сыналгы же компүтерди карап төшөккө жатып, үйдө эс алып келет. Zinger эс алуунун активдүү түрлөрүн тандашат. Бирок, кандай болсо да, иш-аракет өзгөртүлүшү керек. Сен төшөккө күнү сарптай турган болсо, анда жакын арада бул көрксүз чарчап калат.

Ал мындай деген: "" Сен эмне жана "кантип" эмес, маанилүү экенин унутпа. жакшы жашоо алып, андан кийин ар кандай иш-аракеттер бир кубаныч болот. ар бир мүнөт өткөн маанисин толтуруу жана акысыз убакыттын маселелерди сага көрбөгөндөй турушат.