жеке гигиенанын маанилүү экенин унутпа. Жөнөкөй чайынма кабыл алуу, эксперттер кокусунан эмес сунуш. чынында, андай эмес болсо, анда эле жаман дем алда канча олуттуу кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн эмес. Бул эмне? аны талкуулоо тууралуу.
1. кычышуу
Жогоруга ар дайым май бир аз өлчөмдө бөлүп чыгарып турат. аны жуу жок болсо, ал кир дүүлүгүүнү жана кычышууну басуу чыгат менен биригет баштайт.
2. Психологиялык учурлар
Кээде элге жүрөгүмдө илхам келет. узак убакыт жууп, жок болсо, коопсуздуктун бир сезим пайда болот.
3. оорулардын коркунучу
орган жана адам денесинде ар кандай бактериялар жана микробдор көп сандагы тирүү болуп саналат. Кээ бир пайдалуу, башкалары - душмандар - кандайдыр бир жол менен зыян бере албайт, иммундук системанын каршылык менен дуушар болгон. Мындан ары кир, дагы зыяндуу микроорганизмдер денеге топтолот жана ошончолук кол тийбестигин коргоо аркылуу бузууга болот.
4. пайдалуу бактериялар зыяндуу менен жок кылынат
Алардын санын убакыт жана көп акча алып, калыбына келтирүү.
5. Жогоруга туталануу жана жыныс
кир тери шишип өнүктүрүү менен коштолгон тешиктери, зорго жаткан. Натыйжада - безетки, ысыктарды, кыжырдантышы эпидермис боюнча.
6. Bad деми
Ал тердөө жана кир денеге тукум зыяндуу бактериялар чыгарган газ абдан активдүү эмес.
7. Dirty адам жугузуунун "очогу" айланат
бардык бактериялардын биринчи колтук, жука чурайга жана жүзү чогулат. Ал эми талаш жаратпоо үчүн, денеси толугу менен жуушат мүмкүн эмес болсо да, жууп аракет кылышыбыз керек.
8. чурайдагы аймакта исиркектер
жеке гигиенаны сактоого аткарбоо, ошондой эле оор, кычышууну күйүп себеп исиркектер тышкары, ачыткыч жугуштуу, иштеп чыгууга алып келиши мүмкүн.
9. Foot Fungus
Бул маселе жийиркеничтүү карап, бугун бир топ узак убакыт бою жакшы мамиле түзөт. Ал эми бут гана, аны дайыма жууп туруу, алдын алууга болот.
10. тери ооруларынын өсүшү тобокелдиги
Бул ар түрдүү микробдор жашырууга ынтызаар өлгөн тери бөлүкчөлөрдүн топтоо күчөгөн каршы болот.
11. Dirty дерматитке Дункан
оору тери терини бөлөк абдан кыйын кара тактар, өсүүгө, менен капталган эле. оору ашуулары, дагы бир жолу, адам бардык гигиеналык нормаларды сактоого баштайт.
12. Экзема
май, кир жана өлгөн тери эпидермис боюнча Congestion мындай оору менен төгүлө турган болот.
13. жүнүнөн абалынын начарлоосу
майын бошотулган жана чачтары жатат. убакыттын өтүшү менен чач кыйла начарлай берет, сен дайыма жууп, жок болсо, жана.
14. Paranoia
убакыттын өтүшү менен душка эмес, адамдар, кээ бир учурда, алар келе турган жагымсыз жыты экенин ашыгышат болуп, алар бардык жагынан ук. Ошол эле учурда башына чыгып, башка ой жок, дүрбөлөң башталат.
15. кир тилкелери
Алар, аздыр-көптүр жакшы көргөн күйгөндүгүнүн окшош, бирок, эч ким, албетте, алардын чыныгы келип чыгышын моюнга алат.
16. жараат
Тердеп, кол жуу тери деле кыйын жараат алды. эмне үчүн көнүгүү кийин, башкача айтканда, ал дароо эле кийимин өзгөртүү үчүн баалуу болуп саналат.
17. быдыр тери
Ар бир экинчи органы бир нече киши клетка өлөт. Эгер дайыма эле төшөгүндө тегерете чыгып башташы мүмкүн өлгөн теринин, татыктуу катмарын пайда жууп жок.
18. ООРУШУ
Ал душка жок адамдар, андан бетер жакшы экенин далилдеп турат. Айрымдар атүгүл депрессия иштеп башташы мүмкүн.
19. жетекчисинин кычышуу
чачынын түбүндөгү тери дайыма тытып, анда ал басчу баштайт, ал эми анын жетекчиси какачтын менен каптады.
20. Табигый экосистеманы балансын тынчсыздандырууда
An патогендүү бактериялар саны көбөйүүдө. Бирок, баланста жуугучтар элестеткени менен тез-тез жуунуп да жетти.