Адам сүт

Ар бир адам эне сүтү төрөлгөн бир бала үчүн мыкты тамак-аш экенин билет. Бирок бир нече киши анын өзгөчө баалуулугу тууралуу билебиз. маалыматтын жетишсиздиги маанилүү бааланбагандыгы алып келиши мүмкүн эмчек.

сүт курамы баланын жашоо мөөнөтүнө жараша болот. Биринчи сүт - ууз белоктор, топуктуу жана туздарын толгон. Ал төрөлгөн үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат - бул өтө жогорку калория.

төртүнчү жана бешинчи күнү дагы семиз өткөөл сүт, жок. 7 - 14 күн аял денесинин калыптанышы сүт өндүрө баштайт. Бул көмүртектерге жогорку мазмуну бар. Анын курамы бир гана күндүзү эмес, ар түрдүү, ошондой эле эмчек эмизүү мезгилинде. Ошондуктан, абдан майлуу сүт тамактануу аягында келет.

аялдын эмчегин сүт, анын мазмуну боюнча уникалдуу болуп саналат. анын негизги компоненттерин карап көрөлү.

адам сүт курамы

  1. Суу. сүттүн негизги бөлүгү биологиялык активдүү заттар. Кемчиликсиз суюктук баланын муктаждыктарын канааттандырат.
  2. М. Каалгып майлар дене энергиясын жогорулатуу бир булагы болуп саналат. адам сүт орточо майлуулугу 4% түзөт. май жоктугу менен баланын өнүгүү артта баштайт.
  3. Белоктор. амино-кислоталардын түрүндө (taurine, Cysteine, тирозин) берилген, Методикалык глобулиндери. Бул заттар ар кандай ооруларга каршы таасирдүү коргоо болуп саналат.
  4. Көмүрсуулар. Толугу менен баланын энергетикалык керектөөлөрдү канааттандыруу. Өзгөчө ролу лактоза менен ойноп жатат, темир жана калий, тынчсыздана системасынын туура түзүү жутулушу жардам берет.
  5. элементтерди жана Vitamins жашайт. Кальций, натрий, цинк, кездешүүчү - жашоонун биринчи жылында керек болгон көптөгөн азык бири болуп саналат.
  6. Гормондор, биологиялык активдүү заттар. өсүшү жана баланын туура өнүктүрүүнүн маанилүү. ал тургай өнүккөн балдардын тамагын эмес, бар.

Адам сүт - баланын жашоосунун биринчи жылы үчүн кемчиликсиз бир айкалышы. компоненттеринин бир топ жасалма жол менен алмаштыруу мүмкүн эмес. Эненин сүтү толук digestible болуп, иммундук коргоону пайда кылат, ошондой эле эне менен баланын ортосундагы жука, ишеним артууга түзөт.