Балык өтө пайдалуу болуп саналат, бул талашсыз чындык. Аны бышырып, анда булар мунай колдонулган жок, анткени абдан төмөн даяр эле калориялуу маанисине дагы Vitamins болот бойдон кала берет, анткени, эки тараптуу пайдалуу болот. төмөндө окуу multivarka кантип кое балык бышырып берет.
multivarka боюнча төмөн Fish бышырылган
заттар:
- кичинекей форель - 2 шт.
- туз;
- Лимон - 1 даана.
- петрушка.
даярдоо
Менин, таза кармашат. Multivarki өлчөмдөрү чектелүү болгондуктан, башы менен куйругун жакшы кесип. Өлүк туз чыгыъыз. курсак лимон окуусунун жана петрушка алынды сабагын коюлат. Top лимон ширеси менен чачты. Биз 30 мүнөт тура берет. балык, ошондой эле андан кийин кое мөөр. чөйчөгүнө Multivarki алынган топтомун кездешпейт. Биз дисплей "бышыруу" режимин киргизүү жана убакыт тандоо - 40 мүнөт. Бул убакыт өткөндөн кийин, жабдуу капкагы ачык, балык кое менен бекем оролгон болсо, анда Multivarki табак таптакыр таза бойдон кала берет - биздин балык экстракты жана жумшак болгон.
multivarka үчүн бир-эки жерге кое балыктар
заттар:
- лосось (эти) - 400 г;
- сабиз - 130 г;
- Лимон - 1 даана.
- Майонез - 50 г;
- каймак - 50 г;
- туз;
- калемпир.
даярдоо
бамперы жана аларды басып калды + ушунчалык төмөн капталган кеме себет түбүн Multivarochnoy. Сабиз бир тъстё rovnenko катмары боюнча катуу н жана таралышын тарт. Баргыла да кесилген лимон шакек кийин. Ал эми аны талкалап даамын жана калемпир pritrushennoe үчүн туздалган Карт бойдок, кыйып балык эти, койду. балыктардын бир калыпта алынган каймак, майонез чыгы койду кошкула. идиштин ичинде, себеттеги үстүнө коюлган 2 multivarochnuyu multistakana суу куюп, төмөн жана жээк бекемдөө үстүнө балык камтыйт. "Бууланган" ичинде 30 мүнөт бышырышат. multivarka боюнча төмөн бышырылган кызыл балык абдан назик жана даамдуу чыгып менен тосулду.
multivarka боюнча төмөн балыктар жана кесинди
заттар:
- балык бириктиргичтери - 300 г;
- пияз - 100 г;
- сабиз - 120 г;
- Картошка - 250 г;
- туз;
- жыпар жыттуу .
даярдоо
Fish бириктиргичтери чакан этин жиликтеп бөлсүн. Сабиз, пияз, картошка көп кесимчелер. Биз даамын жана жыпар жыттуу заттарды кошуп жашылча, туз менен балык айкалыштыруу. натыйжасында массалык табак multivarochnoy түбүндө эки катмар басуу жана жерге бүктөлгөн төмөн көздөй жайылып жатат. multivarka боюнча төмөн жашылча менен "бышыруу" балык жылы 60 мүнөттө даяр болот. Ар бир адам өз тамактан ырахат!