Эреже катары, этек бузулушуна толук токтотуу жөнүндө 50 жылдан кийин пайда болот, ал эми биринчи өзгөрүүлөр көп эрте башталат. менопауза алгачкы белгилери 45 жыл мурда эле көрүүгө болот. Кээде менопауза улам тукум мурун же кийин башталат, ошондой эле аялдардын ден соолугуна.
45 жыл ичинде менопауза симптомдору
Ушул жашында, бир аял өзүнө белгилүү сигналдарды сезиле гормоналдык өзгөрүүлөрдүн башталышы, дуушар болушу мүмкүн:
- азаймак , башкача айтканда, эртеъ, жаш курагы 45 менопауза биринчи белгилери болуп саналат, ошондой эле сагынам кыйын белгиси;
- кын ным начарлоосу эстроген анын өлчөмүн азайтуу натыйжасы болуп саналат;
- этек менен кан кыскарышы дагы айызы кээде окубай мол болуп саналат;
- Депрессия, ызы-аламандык, тынчсыздануу;
- баш оору, баш айлануу;
- кан басымы көйгөйлөр;
- уйку;
- чарчоо;
- тахикардия;
- салмак;
- жок ойлуулук.
Мындай шартта ар бир 45 жылда кетүү мүмкүн менопауза алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Албетте, бул белгилердин бири-бирин, бир катар оорулардан менен түшүндүрсө болот, бирок, тажрыйбалуу дарыгер ооруп чыныгы себебин аныктай алат.
Бул 45 жыл гормон бузулууларды аныктап турган лабораториялык кан тест, мүмкүн менопауза башталышын аныктоо экенин эстен чыгарбаш керек. көзү өткөндөн кийин соодасын гормоналдык бир аял өзгөрүүлөр түздөн-түз көз каранды болот.
Менопаузасы көрүнүштөрдү жапа чеккендерге жардам берүү
Окшош белгилери жашоо ритмин залалын тийгизип, ал эми кээ бир учурларда катуу, анын сапатын начарлатышы мүмкүн. Бул бурулуш кайра башталышын коштоп шарттар кандай маселе болуп калат:
- үзгүлтүксүз орточо ашыруу;
- туура тамактануу;
- тамеки жана спирт;
- витамин комплекстерин пайдалануу;
- симптоматикалык дарылоо;
- чөп түпөйүлдөнүп, кабыл алуу;
- гормоналдык алкагында дары тууралоо .
дарылоо институту бардык аялдар 45 жаш жана андан улуу-жылы менопауза билет гинеколог, ишенимдүү болот. дарылоо жөнүндө Көз карандысыз чечим кабыл алуу учурунда, ден соолугуна орду толгус зыян болушу мүмкүн.