Спорт айым жүрөктүн кагышын монитор жана жөө сергек - Чокоюн шаймандын кесипкөй спортсмендердин үчүн гана эмес, ошондой эле жигердүү жашоо таасирдүү аялдар үчүн. Бул жабдуу менен да үйрөнчүк окутуучу ырахат айланып cmogut.
Кандай спорттук көрүү жүрөктүн кагышын монитор жана жөө менен?
Бул жабдуу негизги максаты - кабыл алынган кадамдардын санын жана жүрөктүн согушу тездейт өлчөө үчүн. Женская спорттук жүрөктүн кагышын монитор менен жүр тренинг программасын тууралоо үчүн жардам берет - оң темпти окутууну тандап үзгүлтүксүз узактыгын жана жыштыгын эсептөө. Баса, Тамырдын баасы спорт менен алектенген адамдар үчүн гана эмес, маанилүү, бул маалыматтарды жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары бар адамдар үчүн зарыл.
жүрөктүн кагышын монитор менен мыкты спорттук күзөттө кантип тандоо керек?
Өндүрүүчүлөр мындай Watch абдан көп өндүрүү. Алардын көбү белгилүү - Polar, Орегон, CardioSport, Beurer. Дүкөнгө барарда, силер бири-биринен айырмалай саат критерийлер менен тааныш болушу керек:
- камак жана сенсор түрүнө методу. Көп саат берилген көкүрөк Боо үчүн - бул жүрөк менен аймактагы негизги, ал маалыматтарды чогултат жана мониторингдөө үчүн түнү аны жөнөтөт. Гаджет берилиши мүмкүн, Багыттоолорду. бир нече секунданын үчүн сенсорго бир манжасы менен тез болот
Сиз тамыр кагуусун таба алат. Биринчи параметр реалдуу убакытта жүрөк кагышы байкап туруу керек кыздарга ылайыктуу болуп саналат, ал эми экинчиси - белгилүү бир учурунда жүрөктүн согушу тездейт билүү маанилүү адамдар. Дагы ыңгайлуу, ошондой эле кымбат моделдер ички тарабында сенсоруна өлчөө жашылчалар бар. - жүрөк баасы монитор менен чуркоо боюнча спорттук күзөт үчүн жакшы мүмкүнчүлүк тел же ЭЭМ жана машыгуу тарыхын турукташтырып менен байланышы бар. Бул параметр дайыма спорт менен алектенген кыздар, талап кылынат, жана алардын натыйжаларын жакшыртууга умтулган.
- Баасы сапаты көргөндөрүн төмөнкү 80 $ ашык болушу мүмкүн эмес.
