Conservative дарылоо жүлүн ийриликтүү төшү системасын жана кол таасири бекемдөө боюнча иш-чараларды камтыйт. сколиозго Массаж өз огун карата жүлүндөн абалын калыбына келтирүү үчүн талап кылынат. Ошондой эле, кайгы алып бузулган бөлүмдөрдүн жана ыкчамдыгын ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн бир аз жардам берет.
сколиозго дарылоо массаж
кол менен катнаш болгон принцип ашыкча стресс-эс жана дем өнүккөн бир дене болот. Эреже катары, Тамырда түнт денеси омуртканын бутактан тарабынан байкалган төгүшчү аймакта жайгашкан.
Бул сколиоз массаж дарылоо медициналык билими бар адистер тарабынан жүзөгө ашырылат маанилүү. Кол ыкмасы оорулуунун, кайра булчуъдардын ар бир кылдат карап психологиялык өзгөчөлүктөрүн айкын түшүнүүнү талап кылат.
бир сколиоз бир массаж кандай болушу керек?
Анын рентген нурларынан изилдөө, бейтаптын экспертиза кийин адис гана кол менен дарылоонун көптөгөн методдор, дарылоонун кайсы бир ыкмасын тандоо бар болушу мүмкүн.
массаж карата коюлуучу негизги талаптар:
- Бүт денеси бара-бара кайра иштетүү, бут булчуъ, түбүнөн баштап. акыркы кезегинде салып сылайт жатат.
- жай омурткасына күч күчөп жана басым таасирин Build-чейин.
- дарылоо курсунун мөөнөтү - 10 жыл, 12 сессиясы 2-3 эсеге чейин.
сколиозго массаж кандай жасаш керек?
баалабай атайын столдо жүзөгө ашырылат кол дарылоо, абдан натыйжалуу жана жалпы технологиясын карап көрөлү:
- Оорулуунун ашказанга жайгашкан башкы Омуртканын кыйшайып каршысындагы айланды. кызыл ашыктан органга бирге Arms, түрмөк китепти коюп жатат. эки колун, башталган жана жолоочулар токтошуп, мойну базасы менен аяктайт сылаганын узак бетин жүзөгө ашырат.
- Бара-бара бир кыйла күчтүү таасир өндүрүү, кысым жогорулайт. акырек зонасы массаж кыймылдарын кылгыла.
- анын колунан Edge, түртүп, жана сол колу кезектешип бүт узундугу боюнча омурткасын мамиле.
- бир негиздери жана тери силкип чогултуп, омурткасына чейин перпендикуляр айланма кыймыл менен с = рт = п үчүн колунан башка жагы.
- мурунку пункттун кабыл кайталап тери жакшы жылытып жана бир аз кызара баштаганда, жалгыз гана курма жана муштумун жок пайдалануу.
- кабыргалардын астында чыдамдуу оң жагына жайгаштырылган артка ыргытып, анын башына артында жумшак жаздык, сол колу. омурткасына чейин тик карай басуу менен ушалап чуркагыла.
- Knuckles омурткамда кайра оң жана сол кезектешүү туура.
- Ошо сыяктуу эле, массаж көкүрөк.
- Анын сол жагында, сабырдуулар менен жол-жобосун кайра кайталаъыз.
Бул массаж ыкмасы изилдөөлөр менен бирге болушу керек дене тарбия , сууда сүзүү, спорт жана курорттук дарылоо.