Биз көбүнчө: "Силер ишенбей, эч нерсе силерге келе турган болушат", же мындай адамдарга бренды илип "оптимистмин, Сен, сен мала айнекти дүйнөнү көрүп жатабыз." Ал эми иш жүзүндө Оптимист болуп пессимист жана ким деген эмнени билдирет?
Оптимисттер менен пессимисттер
Оптимисттер менен пессимисттер - бул тигил же бул адамды мүнөздөө үчүн жөнөкөй сөздөр. Бирок биз көп учурда түшүнүктөр дайыма толук бир мөөнөткө деген эмнени билдирерин түшүнүүгө эмес, аралаштырып жок. жакшы кабардар оптимизмине - Мисалы, көп терс маанайда деп ишенебиз. Демек, бул чынында эле учурда же өзүнүн оптимизмине ортосундагы айырмачылык жана терс маанайда маалыматка ээ болгон гана эмес болуп саналат?
оптимисттердин тарабынан терс маанайда айырмасын түшүнүү үчүн, ал эки түшүнүктөрдү аныктоо зарыл. Кел, ал эмне деген сөз терс маанайда жөнүндө ойлонуп көрөлү? Д анын сөздүк бул түшүнүк гана кыйнаары тоскоолдуктарды күтүп жаткан жашоодон четтеп калышкан +, бардык нерсенин бир гана жаман көргөн адамды билдирет. Бир адам жашоодо кубанычка байкабай эмес, биз гана өкүнүп болот, бул чындап эле өтө оор жашоо болуп саналат.
Оптимист - ар кандай жашоо кабыларын жакшы байкаса болот бири болуп саналат. Бирок Оптимист чыныгы түстүү дүйнөнү көргөн жокмун деп ойлойм, - деп, бүт баарын көрүп, ар бир адам оптимисттердин айырмаланып, жөн эле ага тиешелүү байкайт. Анткени машине коюп кетип, бир жерин сындырып бутун азап ооруканага жеткирилди, бирок, мүмкүнчүлүк ооруп эс алууга жана үй-бүлөсү, балдары менен көрүүгө. Бул учурда, албетте, "Snot таркатып" жана жашоого нааразы, кыйын терс маанайда болуу үчүн кылды. Ал эми ортодогу оптимист (башка адамдарды, айрыкча, өз) - бычак курч болсо. Ошондуктан, ар бир, жашоодогу кыйынчылыктар, ал башкалардын акча же урмат-сый же жаңы тажрыйба алуу сооротуп бир жолун табат.
Ошентип, оптимизмине тарабынан терс маанайда ортосунда эмне айырма бар? Айырмачылыктар көп таба алат, бирок, негизги нерсе дагы активдүү (күчтүү) ишеним оптимисттердин болот.
Мен албайм, кандай болот эле?
Бул ырайым тартиби жашоого нааразы жана азыр ал эмес экен деп да кереги жок. Тажрыйба көрсөткөндөй, ишенбей дайыма Оптимист болот. Бирок, биринчиден, аны керек, жокпу, карап көрөлү. Rescue иш-аракеттер сиздин пессимисттик катуу жеткен чегине жеткендиктен, учурда кабыл алынышы үчүн, эч нерсе сизге жаккан депрессия, кайгы, бир абалда турат. Бирок, ден-соолугу пессимисттик бир аз адам пайда болот. Оптимисттер начар жагдайды алдын ала биле албайт, бирок, пессимисттер ал сөзсүз жардам берет. Эгер мыкты үмүттөнүп жатабыз, ошондуктан, ал эми пессимисттик бир даражада туура зарыл эмес экенин, жаман даярдануу.
терс маанайда болуу кантип токтотууга болот?
Бул пессимисттик көлөмү орчундуу чекке жетти, эгер болсо, анда бул абалды өзгөртүү үчүн чечкиндүү кадамдарды жасаш керек. Демек, кантип ишенбей бир оптимист болуу керек?
- начар жагдайларды пландоо токтоткула. сен: "Мени эч кандай жакшы нерсе жок болот" деп келсе, жол, ал: "Мен эч нерсе эч качан болгон эмес" деп. Ошентип, силер жаман көп оптимист жылмайып кандай ой жүгүртүү үчүн токтогон?
- , Күнөөлүү деп ойлонуп токтотуу адат жаны-күчүнө унутуп. Ооба, ката кетириши мүмкүн, бирок ал ар дайым эле туура болот. Аткарылган ар бир пайда болуп турат, бирок, алар жылмайып тосуп жана ошол замат өзүн-өзү күнөө коюуларды көрөбүз Түбү чөгүү эмес, көйгөйлөрдү чечүү жолдорун издөөгө жана алардын кемчиликтери жөнүндө өкүнүп керек.
- оптимисттердин менен курчап аракет кылгыла.
Сен да терс кулк-мүнөзү менен байланыш болсо, анда да оң ой болгон жүрүп талкуулоо мүмкүн эмес. - кайырлуу жана иш udavshiesya, өзүн мактап, анын жакшы жактарын байкап үйрөн. Калчап, ар бир жагдайды талдоо үчүн, ошондой эле, ал да жакшы болушу үчүн эмне кылуу керек эмне кылганымды көргүлө +.
- Ыракат сиздин булагын табуу жана аны кантип алып унутпа. Мен силерге өзгөчө сүйгөн жигитти жакшы музыка, ой жүгүртүүгө, жакшы тамак, жакшы кийим, жаңы романын же жылуулук, угуп ырахат. жашоону ырахат алууга үйрөнүшөт.