жерге, албетте, жок эле дегенде, бир жолу мындай ыкытканы деп, өз иш жүзүндө көргөн эмес эч ким. Бул жагымсыз абал ар дайым күтүлбөгөн учурда кол. Мисалы, кайсы бир партия же башчылар менен көрүүчүлөрдүн жатканда, сен болочоктогу коомдук транспорттогу же дүкөнгө минип, ал тургай, бир каткырып түшкү тамактануу учурунда же өз күйөөсү менен сүйүүсүн кабыл алуу. башына Эгерде жек ыкытканы кутулууну жана башкалардын көз алдында бир күлүп турбаганын карап эмес, ошондой эле, бир адашуу бар. Кел анда, азыр бул өтө оор жагдайда чыккан ыкмаларды карап көрөлү.
Эмне үчүн биз ikaem болот?
Бирок биз ыкытканы арылуу ыкмалары тууралуу сөз алдына, ал пайда эмне үчүн эске алуу зарыл. улам кекиртектен кирип ашыкча аба түшкөн кичинекей балдары көпчүлүк учурда ыктытуу болсо, ал кишилер менен ыкытканы себептен көп болуп саналат. Бул жерде алар.
- гипотермиянын. иштебей, анда сен түшүндүрүп бере турган болсо, эмне үчүн эл ыктытуу керек. Балким, себеби тамак түтүгү менен тешик аркылуу өтүп, жалпы дене кылычка жана адашма дем жатат;
- Токтукта болсо. More оор кыска мөөнөттүү ыктытуу курч ашыра майлуу тамак-аш азыктары, ал эми анын соданы түшүп жууп тышкары учурда пайда болот. Бул ашказан дубалга жана Калпакча басымын пайда жайган ашыкча байланыштуу болот. канга азык-түлүк vsosotsya кийин, ашказандын кадимки тонуста кайтып келет, баланын ыкытканы өзү кабыл алат;
- "Ичип" синдрому. улуулардын ыкытканы дагы бир себеби ашыкча ичип ичкилик болуп калышы мүмкүн. анын таасири мурункудай системасынын нормалдуу иштешине жолтоо алкагында ичеги-карын ооруларына жана дем алуу системасын камсыз бөлүгү, анын ичинде;
- стресс. Ооба, бул бир гана психологиялык шарты болуп саналат. Мисалы, босс килемге катчысын чакырып, аны аябай коркуп. Же окуучу оор сыноодон өтүшү керек, ал эми адис, мынчалык катуу. Бул жерде оролбогон жана ыкытканы коркуу жана толкундануу айтып, туруштук бере албайт;
- оор өнөкөт оорулар. Мисалы, мойну шишип, өпкө, калпакча жана ашказан, encephalitis таасири, кемтиги. эреже катары, жок, биз күнгө созулушу мүмкүн күчтүү тайдырган ыкытканы, жөнүндө сөз болуп жатат.
ыкытканы каршы деген эмнени билдирет?
Бирок, кандай гана гипо канчалык күчтүү болушу мүмкүн, жана анын келип чыгышына эмне себеп болгон кандай болбосун, бул балээден кутулуу үчүн көп сонун жолдору бар.
- бука ичкиле. Өзүнүн артына жана бир аз Hands алдыга тулкусу ийип. Мындай аралыкта сенин алдында бир чыны суу өткөрүү үчүн үй-бүлөсүнөн бирөө суроолору суу жетиши керек эле. анын мойнун сынга, кичине ууртамдан иче. Мындай абал калпакча тартып төмөнтөтсө жок кылат, жана гипо токтотуу.
- дем-кармап дем. ордун алып "жамбаштап - жарым-жыйналышта," эс аракет, андан кийин
3-5 секунд үчүн терең дем жана ашказанды алып, дем өткөрөт. Андан кийин акырындык менен дем жана жумшак сенин курсагын чыгарып. Бул көнүгүүнү 5-6 жолу кайталап, гипо керек. - эсебин которуу. Эгер кандайдыр бир толкунданып оорчулуктун же тажрыйба ikaete болсо, анда бул учурда баланын ыкытканы жакшы даба маселе менен алек болот. Мисалы, менин өмүрүмдүн бактылуу күн улуу Жолум же жагымдуу нерсе түшүндө эсимде.
- Анан дарыгер гана болот. Ооба, ыкытканы себеби олуттуу оору болсо, анда дарыгер жардам берет. Ал нерселер, компетенттүү жеке дарылоону дайындайт чыныгы суротту таба турган жана белгилүү бир учурда узак мөөнөттүү ыкытканы кутулуу үчүн кантип майда-чүйдөсүнө чейин түшүндүрүп берет.