Биз баарыбыз фарфор Чыгыш аял теринин сулуулугу жана ачык-айкындуулугун суктанам. кылдат тазалоо жана бардык табигый боёкторду пайдалануу тышкары дагы бир жашыруун кам - япон массаж ыкмасы болуп саналат. күн сайын жөнөкөй көрсөтмөлөрдү колдонуу менен, сиз кескин, терини жакшыртуу, анын тургор ийкемдүүлүк жакшырта алабыз.
Japanese массаж - түрлөрү
Бул жол-жобо бир нече негизги түрлөрү бар:
- Asahi;
- Shiatsu;
- kobido;
- бөлүнөт дренаждык массаж ;
- tantric.
Ар бир ыкма белгилүү бир максат үчүн иштелип чыккан жана өзүнүн нюанстары бар. кененирээк бул ыкмаларын карап көрөлү.
Жапон Asahi бети жүлүн дренаждык массаж
Бул жол-жобосу өтө ар түрдүү болуп, таасир көтөрүп, бир сууга чайкануу менен таасирге ээ болуп, кыртыштардын кан менен бездери кан айланууну жакшыртат, теринин ийкемдүүлүгүн жана клетка өстүрүү жакшыртат.
аткаруу техникасы:
- Кылдаттык менен тазалап, жүзүн жана мойнун ным. кулагына жакын безимден боюнча манжаларын көрсөтүп жаткан кысым, андан кийин биринчи жолу мойнуна .Эгер түртүп, төмөн карай акырындык менен төмөн колдорун жана күрөө бездери анан.
- Россия, орто жана индекс манжалары катуу чекесинде терисин сунуп. үч-жөнү, андан кийин акырындык менен, бирок чечкиндүү түрдө, саамай жолуна манжаларыбыз менен өткөрөт.
- эки колу менен Жакынкы жана шакек манжалары ээгине ортосунда үч саны болуп саналат. Андан кийин, денеге катуу кысымына менен ооз жагы бурчу көчүп.
- Мурундун жана беттерине, канаттарынын ортосунда аскалардын - көз, орто сырткы бурчуна жайгаштырылган Index манжалары. Таноолорунан үчүн, ылдый карай жылып келе жатат.
- тешик мурду, оозу менен моюну пайда кылып, үч бурчтук, алаканымды бүктөп кой. күчү менен, кашын, сактоо, кулагына манжалары (чоң тышкары) таркатуу. Ал аз кайнаган сезимдин күчтүү сезим менен терини алгач чоюп, мүмкүн болушу керек.
- Ар бир көнүгүү 8 эсеге чейин кайталап туруу керек, бирок, бул учурда ал каалаган жыйынтыктарга жетүү үчүн болот.
Жапон Shiatsu массаж бет
Бул ыкма өтө жүзү активдүү пунктка манжа менен басып жатат. Ошол эле учурда ар кандай ушалап жана ремонт жасоого эмес, башынан аягына чейин, теринин перпендикуляр болгон иш-аракет кылууга укугу.
таасирин көрсөтөт:
- чекеси борбору, талаа, туурасы - 3 см;
- кашын, кирпик, көз сырткы жана ички бурчтар;
- мурду канаттарынын депрессия;
- Анын оозунан чыккан бурчтары, жогорку жана төмөнкү ооз борбору жөнүндө пункту.
Жапон массаж kobido адам
Деп тартиби shiatsu ыкмаларын жана атайы багыттары боюнча ушалап терисин, комбайндар, жалпысынан, он төрт. бара-бара жашаруусун үчүн Kobido, кургактануусун жана түлөөсүн, ошондой эле жок безетки дарылоо . Мындан тышкары, бул массаж сонун мезгил-мезгили менен, башы, депрессиядан куткарат.
Техника башында мойнуна жүзү кан айлануусун жакшыртуу болуп саналат. Андан кийин терини турушун менен энергетикалык каналдарды ачып, массаж pressings толукталган жана биологиялык активдүү пунктка таптап жатат. Мындан тышкары, бекем жана катуу этап менен жумшак таасир жолдор.
Жапон массаж tantric адам
Бул массаж Asahi менен көптөгөн көнүгүүлөр бар, бирок аны жүзөгө ашыруу бир аз талап кылынат жана денеге жумшак таасир болот. Tantric күн сайын, айрыкча кечкисин, жатар алдында жууп жүрүшүндө жасалышы мүмкүн.
тартиби өзөгү май же крем колдонуу менен массаж линияларды бойлото теринин бирдиктүү шылдын болуп саналат. Tantric да жүлүн жүгүртүүнү, бирок, мындан тышкары, чак кыймыл-эс клеткаларга кычкылтек зат бекемдөөгө жардам берет жакшыртат.