туура эмес тамактануу натыйжасында, айлана-чөйрөнүн таасири менен көптөгөн стресс дене кычкылдатууну пайда болот. тел көлөмүн жөндөө үчүн, Сен шакар шарттарды түзүү керек. организм тамак содасынын тазалануу кислота-база калдыктары боюнча чен кууп натыйжалуу ыкмасы болуп эсептелет. туура денесин тазалаш үчүн, соданы ичкенге кандай эксперттердин пикирин билүү.
денени тазалоо үчүн соданы бышыруу
содасы колдонуп органдын тазалануу жараяны кислотасын таасирсиз болуп саналат. Бөлүп чыгара айыктырууга кислотасы артышы менен шартталган алып келүүдө. сода төмөнкү учурларда сунуш кылынат алып:
- кыскартуу лд , жогорку дем алуу жолдорунун жана bronchopulmonary оорулардын шишип;
- Тамак эритүү системасынын оорулары менен;
- Бөлүп чыгаруу системасынын жана өт, табарсыктагы таш таркатуу максатында;
- скелет системасында депозиттерди мурда таркатат;
- Тромболитикалык түзүүгө багыт;
- анын ичинде Этил спиртин, алкоголдук мас уулуу заттарды, көчүш үчүн.
Мындан тышкары, шакар чөйрөдө, бактериялар, VIRUSES, козу карындар, жөнөкөйлөр жана рак клеткалары жайылтууга эмес, ошондуктан, аш содасы жугуштуу, сезгенүүгө каршы жана онкологиялык оорулар менен натыйжалуу алдын-ала эскертүүчү чара болуп эсептелет.
денени содасы кандай кылып тазалайт?
Биз сиз денесин жана оорунун алдын алуу же дарылоо тазалоо үчүн содасы көрүүнү чечишкен эскертип кетким келет, бир адис менен алдын ала изилдөөгө шектенбесек болот!
оозеки башкаруу
өз ден соолугуна зыян келтирбөө үчүн, денени тазалоо үчүн содасы пайдалана билүү керек. бөлүп чыгара үчүн пайда, зарыл:
- соданы бышыруу орозолуу эрте-ичкенге чейин эле.
- ысык сууга тартып кабыл бөлүштүрүү, натрий минималдуу өлчөмү (бир чай кашык көнчөгүнө), акырындык менен максималдуу дозаны (1/2 чай кашык) алып.
- Суулуу натрий карбонаты чечим жылуулук түрүндө ичип.
- Breakfast соданы алгандан кийин 30 мүнөттөн ашык эмес, эрте.
- алмашуу кабыл соданы жүргүзүү. дарылоо жана 7-14 күн алдын алуу, албетте, узактыгы.
суук, ич ысык сүт эриген соданы ичүү сунуш кылынат.
тел шилекей же зааранын көлөмүн контролдоо максатында, ал дарыкана лакмус кагазы боюнча сатып алууга сунуш кылынат. психологиялык суюктук жана стандарттары менен салыштыруу тилкесин чалгыла, ал так дененин тел гээлин аныктоого болот. аралыгы 6.0-7.0-жылы кислота-база балансынын нормалдуу компоненти.
Сода клизма
сода жардамы менен денени тазалоо бир башка ыкмасы - суу жана сода клизма . жол-жоболору жүргүзүлгөндө, аркылуу бөлүп чыгара жоон ичегини кездешет, бул кислота slags жана иштетилгени калдыктары менен бирге барып, таасирсиз жана патогендик microflora жок. Бул жол-жоболор, ошондой эле ичеги курттары кутулуу үчүн жардам берет. медициналык клизма жасоо үчүн төмөнкүлөр зарыл:
- ысык 1 литр сууга 1 чай кашык сода таарынды.
- бир чымчым тузду кошуу.
- Жазуу суюктук 38-40 градуска чейин муздап.
- Киргизилип жаткан чечим ичеги бош турат, андан кийин, максималдуу мүмкүн болгон учурда да бир кечигүү болушу керек.
- тартиби күнүнө эки жолу (эртең менен жана кечинде) кайталанып, дарылоо 7-10 күндүн ичинде жүзөгө ашырылат. Бул өсүмдүк тамак артык, бир мүнөз тамактануу майлуу тамак-аш азыктары, таттуулар жана бышыруу чейин жок кылуу үчүн маанилүү.
Эскертүү! Сода музду ичеги карындагы мите курттарга каршы балдарды дарылоо колдонулбашы керек.