балдар үчүн уктап кийин комплекси гимнастика
балдарга окуу кайрылат: Ойгон, жөжөлөр. , Ойгон, тоок!
Балдар: Тымызын өздөрүн сунуп.
Окутуучу: Биздин канаттарын тарайт.
Балдар: Сиздин артындагы жалган, туткасы карама-каршы тарапта жайгашкан жана жай башына денеден жана кайра алып коёт.
Окутуучу: Прат күн тартылып жатышат.
Балдар: Сиздин артындагы жалган туткаларын чейин сунам. турак жай турбайт.
Окутуучу: Биздин буттарын көргөзүүдө.
Балдар: Сиздин артындагы жалган болсо, анда башка бир-бирден, биринчи буту, көтөрүү.
Окутуучу: Биз үрөн издеп жатышат.
Балдар: сенин артына жалган бир тарапка же башка башын буруп.
Окутуучу: Мен апамды чакырам.
Балдар: ордунан туруп, төшөгүнө отурат. Бул жааттан алганда, ооз аркылуу жасалат мурду дем аба аркылуу жана дем менен балдар, "Ха-ха-ха!" дешет.
Окутуучу: сууда сүзүү баралы.
Kids: төшөктөн туруп, анын артынан жанаша отуруп, Чөгүп бир ишинде барып.
Ар бир Көнүгүү 2-4 жолу болушу керек. Бул татаал Мектепке чейинки уктап кийин спорт колдонулушу мүмкүн негизги көнүгүүлөрдү, ошондой эле ага катышышыбыз керек дененин бөлүктөрүн көрсөтүп турат.
түш кийин гимнастика максаты - оорутпай жакшы жол менен жана оюн стили балдар, жекече балдар ойготот. Анткени, жакшы маанайда болуп жеген, ал ойногон жана аларга жаңы бир нерсе баарлашууга өбөлгө болуп саналат.