кыш Жашылчалардын арасынан өзүнүн арзан да карабастан, зулумдук, жок дегенде элдин колдонот, шалгамды, өзгөчө даамы жана ырайым. Бул өсүмдүк өкмөткө казган эмес экенин далилдеп, биз учурдагы менюдан киргизилиши мүмкүн бир нече түп Recipes чамгырынын берем.
салат рецепт
Алабаш тамак кандай суроого жооп берип жатып, дароо закускалар үчүн өздөрүнө тамак ар кандай сунуш. бир топ бөлүгү үчүн бул жөнөкөй жана түстүү, салат, жыпар жыттуу заттары, Жарды жана жаркыраган гранат бүртүкчөлөрү менен толукталган көпчүлүк шалгамды турат. Табитин жана жарык жей турган бир-эки мүнөттөн даярданып жатабыз.
заттар:
- шалгамды - 1 даана.
- гранат уруктар - ¼ ст.;
- кинза бир ууч;
- лимон ширеси - 10 мл;
- жер зире, сары кычы даны - бир чымчым;
- зайтун майы - 5 мл.
даярдоо
Алабаш салаты кыйла таза, жакшы жуугула, чыгыъыз. салат идиштин ичинде майдаланган өсүмдүк жайылып, ошол замат Броунингди алдын алуу үчүн лимон ширесине менен толтурат, жана зайтун майын куйду. эткендей кошумча анар уруктар жылдын акырына карата абал боюнча, кинза жыттуу заттар тапшырылган.
эзилген, шалгамды үчүн даамдуу жана жөнөкөй рецепт
Себеби, биз суу менен шалгам сындырым тамак эмес, сүт, майдалап, назик жана каймак керек.
заттар:
- шалгам - 730 г;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- сүт - 490 мл;
- петрушка бир ууч;
- май - '15
даярдоо
Тазаланып шалгам, бирдей өлчөмдөгү кубатуулугу бөлүп, жылуу сүт казанга ыргытып жибер. алдыга жана кесилген сарымсак кесилет, бир жуп кийин, алар булар: даамын берет. туз тууралуу унутпагыла. шалгам жумшартып айтканда, болжол менен 15 мүнөт өткөндөн кийин, сарымсактын бир табак жана pyuriruyte жашылча калган сүт куюп. керек болсо кээ бир калган сүт чыгаруу.
каймак, жаңы чөп, туз, бир кесим эзилген кошумча жылдын акырына карата абал боюнча, керек болсо.
Кантип, шалгамды жана тамак тамак - рецепт
Сиздин кышкы менюсунда чамгырынын күйгүзүү жана абдан даамдуу жана бай, ал оригиналдуу тамак даярда.
заттар:
- шалгамды - 1 даана.
- Картошка - 330 г;
- алмурут - 2 даана;.
- Тоок шорпосу - 1,1 л;
- shallot - 85 г;
- Карри күкүм туруъуз;
- Сүт - 55 мл.
даярдоо
ага картошка, шалгам жана алмуруттун сындырым Sauté shallot даана жана койду. Бардык сорпосун толтуруп, отко салып, тендердик жашылча чейин тамак. Complete Карри шорпо, сүт куюп, шорпо ырааттуулук баарын бажыканадан. зарыл болсо даяр шорпо, кошумча туз мүмкүн. кытырак менен тамак, таза ашкөк, каймак андан аркы бөлүгүн же жөн гана туура эмес көрүшөт.