органдын бузуу тазалоо кызматтары күндөлүк турмушуна таасирин тийгизген, ар түрдүү ооруларга алып келет жана жалпы жана психикалык абалына терс таасир этиши мүмкүн. бул оорулардын бири спастикалык ич деп эсептелет.
Аныктоо жана оорунун белгилери
Спастикалык ич ичеги кыймылдар эмес, кандайдыр бир оорунун айынан да мезгил-мезгили менен бузулушу болуп саналат. Көпчүлүк учурда, спастикалык ичтери себептери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- оор жагдайлар жана кыйынчылыктар;
- катуу диета;
- тамеки;
- өнөр жай уулануу (кесиптик ишинин натыйжасы).
Ар бир денени тазалап, алар өздөрүнүн жеке ритмин бар. Ал эми 3-4 күн бошотуусунан жоктугу спастикалык ичтери белгиси болушу мүмкүн. Жалпысынан алганда, ич оорунун бул түрү абдан өзгөрүлмө болуп саналат. Бул мезгил аралыгында, адам бир же бир нече белгилери болушу мүмкүн:
- шишигенин же курсак оор;
- айлануу;
- баш оору;
- Курсак карышуу;
- аткарууну кыскарган.
Бул башаламандык учурунда заара көп учурда оор жана курсак чыгып īīр жана кыймыл тарабынан дагы кёбёйгён күч менен коштолот. спастикалык катыгынга менен бошотуп ичеги жатканда, табуретка данып, бир аз көлөмүн жана былжыр тасмасы менен жаап койсо болот. Көп учурда, спастикалык катыгынга менен туалетке барып керектүү жардам алып келбейт.
спастикалык ичтери катып калуусун дарылоо
спастикалык ичтери дарылоо-жылдын башына карата анын сырткы көрүнүшүнүн түпкү себебин аныктоо керек. Көпчүлүк учурда, бул ичеги-милдетин нормалдаштыруу күчүн үчүн жетиштүү болуп саналат. ИЧ Psychoemotional таасирлерге жооп пайда болсо, параллелдик диета арыз берилиши мүмкүн салабаттулук . Алар төмөнкүлөр:
- novopassit;
- tenoten;
- тамырда экстракты, ж.б.
спастикалык катыгынга Diet төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- май төмөндөтүлгөн керектөө, куурулган ун камыр-тамак-аш.
- бышырылган жашылчалар жана жашылча-жемиштерди жетиштүү жалмап чейинки pyurirovannyh.
- Биринчи ордуна эт шорподон жашылча тамак сунуштады.
- Алынып салынды оозду куруштуруучу тамак-аш азыктары (күрүч, шоколад, чай, кызыл эт, гранаталар, ж.б.).
- Ак нанды буудайдын же кара менен алмаштырылат.
- буламыгы тамак баалуу мененки үчүн purgative таасир тийгизет кургатылган мөмө тышкары (кургатылган кара өрүк, кургатылган алма), суу, сууга бышкан.
- төмөн майлуу мазмуну менен катышы башкарган сүт азыктары (кан bifidok, камкаймак жана башкалар).
дарыгерлер да сунуштайбыз:
- 1,5 литр таза суу бир күн ичиъиз.
- Кошуу отруби мүнөз (буудай, талкан).
- физикалык иш-аракет (басуу) көбөйгөн.
Мындан тышкары, ал толугу менен алкоголдук ичимдиктер менен энергетикалык суусундуктарды колдонууну жоюу үчүн баалуу болуп саналат.
жарык ич алдырма агенти катары табигый компоненттер боюнча дарыкана дары колдоно аласыз. Алар төмөнкүлөр:
- bisacodyl;
- Guttalaks;
- Regulaks ж.б.
элдик каражаттар дарылоо
спастикалык ич элдик каражаттарын мамиле кылганда мындай эрежеси колдонулушу мүмкүн:
- ликёр жана бир чай кашык эки кашык
Fennel уруктар кычыратып, аралаштыруу. аралашманы кашык менен кайнак суу менен ороп, бир стакан суу куюп, түнү чыгып. бир күнгө келүүчү алып, жарым, бир чөйчөктөн тамак кийин жарым саат. - бышырылган алма Жеъил ич алдырма дары таасир этет. Бул үчүн, алар жумшарып чейин мештей же микротолкундуу мешке бышырылчу жатат.
- чымынчылар опол үрөнү жана кайнак суу менен бир жарым чыны куюп. бир убакта 20-30 мүнөт жана суу.
- узак мөөнөттүү же өнөкөт катыгынга менен чай кашык алоэ ширесин 2-4 жуманын ичинде тамактын алдында 15-30 мүнөт.