ичегиде ашыкча газ өндүрүү сыяктуу физикалык жана психологиялык кыйынчылыктан куткарат. ашказандагы оордугунун жана толук бир сезим, кулак тундурган, ичтин, айлануу - бул кубулушту коштогон жагымсыз симптомдорду толук тизмеси эмес. Ал эми андан арылуу жана келечекте жол бербөө үчүн, ал ичегидеги газ пайда дарылоо үчүн себептерин аныктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
ичеги-газ себептери
Адатта, көтөн газ 600 мл чыккан аркылуу ден соолугу, ошондой эле жеке адамдарга азыктанат гезити. Эгер бул сумма нормалдуу караганда бир кыйла жогору, жана газдардын өзүнөн коштолот ыңгайсыз сезимдердин ашыкча газ пайда сүйлөйм. негизги жасоочу газдардын ашыкча топтолушун себептери болуп төмөнкүлөр саналат:
1. болушу мүмкүн абанын ашыкча кооптуулугунан:
- бир шашма адам тамак;
- тамак учурунда сүйлөшүү;
- тамеки;
- тез-тез оор жутуу (pharyngitis, тонзиллит, ж.б.) тарабынан тамак оорулары.
2. атап ачытуу жараяндарды катуу туруктуулукту камтыган жана аны пайда кылган, буюмдардын чоң көлөмдөгү Use:
- чанактуулар;
- козу карындар;
- алма;
- алмурут;
- ашкабак;
- сүт;
- жаңы кара нан;
- kvass;
- сыра жана башкалар.
3. отчету курамы ичеги microbiocenosis - bifidobacteria жана lactobacilli кычкылдык жана ичегиде тамак-аш массасынын чирип жоктугу менен жакшыртылган.
4. Poor сиңирүү менен байланышкан:
- энзим жетишсиздиги;
- biliary жолдорунун оорулары;
- жарасын оору көп.
5. ичегинин моторикасын бузуу, алып келет:
- органынын тубаса аномалиялар;
- хирургиялык кийлигишүү;
- кээ бир дарыларды кабыл алуу;
- Ичегилер innervation бузуу;
- жашоо;
- стресс, ж.б.
6. Механикалык тоскоолдук түрүндө ичегиде:
- полиптери ;
- баш шишигине окшош;
- жана кнопкалар;
- stenoses.
ичеги-газ кантип арылуу керек?
зарыл диагноз кийин ичеги-газ көп топтолушуна себебин билип, адис проблеманын кутулууну сунуш кылат, бул үчүн кандай дарылоо талап кылынат. анткени Бирок көпчүлүк учурларда, электр өзгөчөлүктөрү менен байланышкан метеоризм жана ашыкча газды алып келет, дарылоо-түлүк алууну бир диета режимин жана кайра баштоо үчүн талап кылынат. Ушуга байланыштуу, бул эрежелерди сактоого тийиш:
- эркин чөйрөдө жеп, жай, ошондой эле чайноо.
- Бөлүктөрү аз болушу керек.
- соккон азыктарын алып салынсын диета тартып, газдалган суусундуктарды.
- белок жана крахмалдан жасалган тамак-аш менен бир эле учурда кабыл алуу (мисалы, эт менен картошка) алынып салынсын.
- Fruit Жасмин ачытуучу качуу үчүн, тамактангандан кийин эки саат тамак.
- гречка, буудай буламыгы болот, кечээ буудай, ун, нан бышырып же сууга бышырып жебегиле, жашылча жана жемиштердин тартып нанын: Сиздин ичегинин моторикасын жакшыртуу тамак, күнүмдүк тамак-аш менен кирет.
Тамакты аш кылуу системасынын ооруларын аныктоо жатканда, биринчи кезекте, бул ооруларын дарылоо үчүн болушу керек. Of Дарылар бир эле учурда колдонулушу мүмкүн:
- жана суудан ;
- adsorbents;
- энзим препараттар;
- КАРЫШМА;
- антибиотиктер;
- cholagogue ж.б.
ичегиде көбөйүп, газ өндүрүү элдик ыкмалар
Кандай болбосун, ал ичегидеги ашыкча газды негизги дарылоо жана чыкса салттуу ыкмаларын толукташы мүмкүн. Бул жерде жөнөкөй сыналган тамак бир жубайлар.
рецепт №1
заттар:
- Fennel уруктар - 1 стол. идиш;
- Суу - 300 мл.
Даярдоо жана колдонуу
үрөн үстүнө кайнак суу куюп, үч саат бою күчөтөт. тамактын алдында үч жол менен алып.
рецепт №2
заттар:
- жалбыз - 1 аш кашык. идиш;
- суу - 1 чыны.
Даярдоо жана колдонуу
кайнак суу куюп, беш мүнөт Ликашенконун чийки заты бышыр. сорпону ордуна чай ичкиле.